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「人民日报」高级词汇+写作方法+拟题大法

人民日报时评和央视纪录片中的“宝藏词汇”

PART01.

1.隐遁——隐蔽

2.幽黯——暗淡

3.舒展——发挥

4.汇拢——聚集

5.挣扎沉浮——陷入

示例：描写时代背景

当西方文明的光泽隐遁在中世纪的幽黯里，中国则在宋代迎来了自己

的文艺复兴。在这个时代里，个性和创造力得到充分舒展，而所有艺术种

类的变化，都在苏东坡身上汇拢交织。在政治漩涡里挣扎沉浮的苏东坡，

虽然在艺术上并无野心勃勃的构想，却在无意间争得了那个时代的文坛首

席。——《苏东坡》

PART02.

6.缘分——关系

7.貌不惊人——平凡

8.吞吐、闭合——波动

9.饱含——充满

10.舒缓、激越、轻灵、凝重——奔流不息、平静

示例：描写自然

追寻一座岛屿和树木之间的奇妙缘分，平凡的椰子有着最传奇的身世。

貌不惊人的红树林，在绝境中力挽狂澜。退潮后，加入螃蟹和鸭子的队伍，

与它们一起重新发现海滩。——《航拍中国》

鄱阳湖是其中容量最大的湖泊，它就像长江的肺叶，枯水期为长江提

供水量补给。当洪水到来时，鄱阳湖吸纳江河里多余的水，这么一吞一吐，

帮助维持了长江水势的相对稳定。——《航拍中国》

汉江，千百年来就这样静静地流淌，舒缓中时见激越，轻灵中饱含凝

重。汉江子民内心深处最虔诚的信仰，历经数千年的碰撞与交融，呈现出

这条温润大江所特有的包容、丰富与多元。——《汉江》

PART03.

11.“具体关联”——“关系”

12.“门前冷落鞍马稀”——“冷清”

13.“蒸腾的生活”——“社会环境”

14.“理应”——“应该”

示例：论述传统的复兴

议论北京故宫博物院的“成功转型”，社交媒体的经营，绝不仅仅是“公

关”。通过互联网，故宫不仅赢回了面子，更重建了公共博物馆与公众的具

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体关联。环顾四周，一些博物馆给人的印象是陈列呆板，讲解套路化，缺

乏互动，于是恶性循环，愈显门前冷落鞍马稀。加上服务意识欠缺、管理

水平不足，使得那些博物馆脱离了跟公众生活的联系。这样的难受劲，故

宫也不是完全没有体会过。

故宫的成功转型不只是技术层面的，更是心灵的、文化的，它说明只

要融入现代人蒸腾的生活，传统文化就能再发新芽。“观乎人文，以化成天

下”，文化理应与人共同进化。——人民日报《寻找传统文化的“打开方式”》

（有删减）

PART04.

15.“欣喜于”——满“意”

16.“困惑于”——不“满”

17.“匮乏”——缺“失”

18.“滞后”——落“后”

19.“共生共长”——和“谐共处”

20.“薪火绵延”——继“续下去”

示例：论述传统的复兴

曾几何时，我们欣喜于社会