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《职业规划与就业指导》(一)课程教学大纲--第1页

课程名称：职业规划与就业指导（一）

英文名称：ThePlanoftheuniversitystudents’career

课程类型：素质拓展与创新教育

课程要求：必修

学时/学分：8/0.5

适用专业：全体大一本科学生

一、课程性质与任务

我国高等教育已进入了国际公认的大众化发展阶段，大学生面临着越来越激烈的就业竞

争。职业生涯规划是对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确

的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调

整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。

二、课程与其他课程的联系

“职业规划”这部分课程作为“创新创业教育”课、“就业指导教育”课的先导课程深

入探讨了当代大学生职业生涯设计的理论和实践问题，具有前瞻性和预见性，通过本课程的

学习对大学生认识自我，发掘职业兴趣，找准职业方向，做好求职储备具有积极的指导意义。

三、课程教学目标

1.通过学习使学生了解职业生涯规划的基础知识、基本理论。大学生职业生涯规划的制

定与实施。

2.使大学生掌握自我探索的方法并进行自我探索、充分认识到时间管理、技能提升、职

业实践等的重要性。

3.使学生通过案例加深对职业生涯理论的理解与掌握，加强对实际问题的分析、解决的

应用能力，并使学生认识到自我探索最终应在职业环境中确认。

4.使学生学会如何甄别就业机会；了解职场，和就业岗位对就业人员的需求；以及知晓

作为在校大学生都有哪些获得就业信息的渠道。

5.促使大学生做好大学期间的发展规划，增强大学生就业的核心竞争力，帮助大学生理

性选择职业发展道路。

四、教学内容、基本要求与学时分配

序学教学对应课程

教学内容教学要求

号时方式教学目标

1一、成长历程与生涯规划：概论1.从问题入手，通过对问题的回答，引1讲授1、2

1.职业生涯规划的定义发学生的思考。

2.职业生涯规划的意义2.进行理论讲解，使学生了解职业生涯

3.职业生涯规划的方法规划的基本概念，内容和操作方法。

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3.通过实例让学生思考升级，认同完美

的，理想的职业生涯应该是规划而来，

从而建立学生的职业生涯规划的意识。

2二、自我认知Ⅰ：兴趣1.讲解职业生业规划中“兴趣”的概念1讲授2、3

1.兴趣的定义2.带领学生进行霍兰德测试的全部内

2.霍兰德职业兴趣理论容，并最终得出学生本人的“兴趣”所

3.兴趣的评估在。

4.兴趣与职业发展的关系3.通过讨论，和学生共同探讨，为什么