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四年级上册心理健康教育教案-营养不良危害大

一、教学目标：

1.掌握营养不良的定义、危害和预防措施；

2.培养学生的营养意识和科学饮食习惯；

3.增强学生的自我保健能力和健康责任心。

二、教学内容：

1.什么是营养不良；

2.营养不良的危害；

3.预防营养不良的方法。

三、教学过程：

1.导入：向学生们问：马拉松比赛时为什么要补充食物？如果

跑马拉松时身体出现疲劳、无力，很可能是因为身体缺乏营养。

营养不良时，人体会出现什么现象？学生们发表一些自己的观

点。

2.展示：给学生播放一段视频：《孟晚舟营养不良，有多恐

怖？》，让学生了解营养不良的危害程度。让学生做自己的解

读。

3.讲解：通过介绍营养不良的定义，教授学生了解营养不良是

一种对身体健康的损害。

4.课例：通过告诉学生营养不良的危害，让学生们了解并认识

到营养不良对身体健康的危害程度。尤其是对于学龄儿童，缺

乏营养不仅造成身体负担甚至可让大脑发育不良。对人的身体

发育和智力等都有不良影响。

5.讲述：通过讲述预防营养不良的方法，让学生们养成良好的

生活习惯和饮食习惯。教授学生如何合理地摄取食物中的营养

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物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

6.小结：总结营养不良的危害和预防方法。

四、教学评价

1.思考问题：在教学过程中，学生能否明确掌握到营养不良的

危害以及预防措施；

2.能力测试：组织学生做一份营养分析表，自测自己的健康状

态评估；

3.情感评价：通过同学互相提问，学生间的交流和沟通感教学

效果的体现。

五、教学拓展：

1.组织学生参观当地的健康医院或学校，了解如何营养专家怎

样分类，如何安排食谱，如何预防营养不良。

2.举办营养不良和健康专题讲座，并邀请专家到班级讲座。

六、教学关注点：

1.以学生为主导，发挥思考和自主学习能力；

2.在推广信息中发挥应有的引导作用，培养科学饮食习惯；

3.养成良好的防病意识、饮食习惯和生活方式；

4.鼓励学生在检查和诊断以后积极参与防治营养不良。七、教

学方法和技巧：

1.课堂讲解法：在教学过程中，通过讲解的方式深入浅出地讲

解营养不良危害的概念及其危害，预防方法和技巧；

2.案例教学法：通过学生认识营养不良之后，通过案例的形式

辨别和分析营养不良发生的原因，预防方法及实施方案；

3.小组讨论法：安排学生在课堂上分组进行讨论，分析和解决

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不同营养不良及其预防方法；

4.多媒体展示法：通过视频、图片和演示等形式来增强学生认

识营养不良的意识，并加深印象。

八、教学资源：

1.视频资源：家长需要通过各种方式，从饮食、运动、休息等

多个方面，向孩子传达健康饮食、勤俭节约、良好的卫生习惯

等方面的知识。例如：孟晚舟营养不良，有多恐怖？

2.资料资源：营养不良预防指南，药品手册等资料。

3.其他资源：网络或图书馆中所收录的相关饮食、健康方面的

书籍和资料，健康专家、医生等人的采访咨询等

九、教学建议：

1.培养多元化兴趣：教师应引导学生从多个方面了解营养不良

的危害，例如：课堂讲解、教育讲座、组织有关活动等，鼓励

学生多方面认识营养不良的危害。