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第二章骨骼肌肉系统运动学第三节关节运动学八、踝徐冬青天津体育学院
学习内容一1解剖学基础骨与韧带2肌肉和神经支配二运动学特征
踝关节的组成:即距骨小腿关节,又称距上关节或胫距关节?关节窝:呈叉状(踝穴)由胫骨下关节面、内踝关节面及腓骨外踝关节面共同围成。?关节头:呈滑车状由距骨体上关节面和距骨两侧的关节面所组成。
一、解剖学基础1.骨与韧带(1)骨?胫骨远端?腓骨远端?距骨距骨跟骨舟骨
(2)韧带?内侧韧带:呈三角形,故称三角韧带,强而有力。l起自内踝,自前向后呈三角形,分别形成胫舟韧带、胫距前韧带、胫跟韧带和胫距后韧带。l主要作用是限制足过度外翻。
?外侧韧带:较薄弱,用以增强关节囊。l起自外踝,分三股由前向后分别是距腓前韧带、跟腓韧带及距腓后韧带。l主要作用限制足踝的内翻幅度。
一、解剖学基础2.肌肉、肌腱、筋膜等(1)踝关节的主要运动肌群关运运肌群跖屈小腿三肌、姆屈肌、趾屈肌、骨后肌、腓骨肌和腓骨短肌背屈内翻外翻内收外展骨前肌、姆伸肌、趾伸肌和第三腓骨肌等姆屈肌、趾屈肌、骨后肌和骨前肌。腓骨肌、腓骨短肌、趾伸肌、第三腓骨肌等骨前肌、骨后肌腓骨肌、腓骨短肌
踝关节运动肌群的功能特征:?跖屈肌所做的功远大于背屈肌?跖屈肌有对抗踝背屈与足外翻的作用?腓骨长肌腱和胫骨前肌腱在足底部共同形成“腱环”,有维持足横弓的作用
(2)肌腱、筋膜、腱鞘、滑囊?肌腱:l后面:跟腱。最粗大,易于识别。l前面:有胫骨前肌肌腱(前面所有肌腱中最粗大者)。自胫骨前肌肌腱由内向外依次排列着:①姆长伸肌肌腱;②趾长伸肌肌腱;③第三腓骨肌腱;④腓骨肌腱;⑤胫骨后肌肌腱。
?深筋膜:主要作用之一是形成支持带、跖腱膜等l支持带:深筋膜增厚所形成的,又称假性韧带,主要起约束肌腱的作用。─小腿横韧带─小腿十字韧带─分裂韧带─腓骨肌支持带
?腱鞘:为包绕肌腱的管状滑膜囊,有减轻肌腱与骨等之间的摩擦及允许肌腱活动的功能。l前部:胫前肌腱鞘、姆伸长肌腱鞘及趾伸长肌腱鞘l前内侧:胫后肌腱鞘、屈姆长肌及屈趾长肌腱鞘l外侧:腓骨长肌、腓骨短肌共有一鞘l后方:跟腱鞘
?滑囊:为纤维囊衬以分泌滑液的滑膜构成。踝足部的滑液囊较大的有:l跟骨皮下滑液囊:在跟骨后面和跟踺的浅面。l跟腱滑液囊:位于跟腱止端和跟骨后面上部之间。
二、踝关节运动学1.踝关节的运动(1)运动方向和范围?运动方向:滑车关节-跖屈、背屈?运动范围:跖屈幅度明显大于背屈l正常背屈20°~30°,跖屈30°~50°。l屈伸活动范围一般为70°~80°
(2)踝关节的运动轴?踝关节的实际转动轴并不水平,横穿距骨体自内上向外下倾斜,基本与内外踝尖连线一致。l在冠状面上平均向外倾斜约10°l水平面上平均向外旋转6°矢状轴冠状轴冠状轴背面观上面观
?由于踝关节轴倾斜,所以踝关节绕此轴即足部背屈和跖屈时,在水平面上足兼有绕小腿纵轴旋转的内收、外展活动,以及在冠状面的足内、外翻。踝关节轴线XX′横轴通过双踝,主跖屈背伸;Y胫骨垂直轴,主内收外展;Z矢状轴,主外翻内翻
?踝关节的屈伸运动与距下关节和足的运动是联合的l足背屈时兼有外展、外翻运动——旋前(足外侧缘抬高,内侧缘降低,足尖朝外)l足跖屈时兼有内收、内翻活动——旋后(足内侧缘抬高,外侧缘降低,足尖朝内)
二、踝关节运动学特征2.踝关节的负荷与平衡踝关节的负荷与其关节面接触面积的大小有关。?静止全足平放站立时,踝关节承受的压缩应力相当于体重的2倍;?以前足站立时相当于体重的3倍;?步行负重期的推进期,关节面受到的应力相当于体重的5倍左右。
距骨在踝穴内有无倾斜,也会通过影响关节面接触面积而影响关节所受应力的大小。?如果距骨在踝穴内有轻度倾斜,关节面所受到的应力会因为承重面积变小而明显增加
二、踝关节运动学3.踝关节的稳定机制踝关节的稳定性因素:骨、韧带、肌力及重力等。?首先,踝穴结构至关重要:距骨体呈楔形,与踝穴相适应,且宽的一端在前,可有效地阻止距骨后移和向侧方移动。?其次,大多数踝关节周围的韧带方向均向下及后行,均有阻止距骨后移加的作用。?再者,在踝部韧带及骨有对抗肌力与重力的作用,可以阻止小腿骨的移位。
(1)背屈时的稳定性:l背屈时距骨颈上面与胫骨远端关节前唇接触,关节囊后部拉紧,后侧韧带及肌肉紧张,阻止踝进一步的背屈。(2)跖屈时的稳定性:l跖屈时,距骨后结节接触后唇,阻止跖屈过度。前关节囊及侧副韧带前部分亦有阻止作用。(3)横向稳定性:l距骨体嵌入踝穴内;副韧带正好位于距骨侧方及下胫腓联合韧带;行走时,踝关节活动伴随腓骨略向近、远侧移位和外踝旋转,以适应踝穴的增宽或缩小,协助维持稳定。
二、踝关节运动学4.踝关节的生物力学特性?正常步态时
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