第二十三课 战胜挫折-心理健康九年级下册课件（北师大版）.pdfVIP

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战胜挫折

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九下心理健康教育第二十三课

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方法指南

〈我诉我心◆

一连几天了，王小华一放学回家就把自

己锁在屋子里，闷闷不乐的，谁也不理，吃

饭的时候也不同爸爸妈妈说话。直到一周后，

在妈妈的追问下，她才说出了事情的来龙去

脉：原来，她一直是班上负责出黑板报的，

这次老师突然不让她出了，让另一个同学出。

这让她很不高兴，以前自己那么卖力地做事，

老师现在却不要自己做了，太让人生气了!

这事可真让她有些想不通。0○O

人我诉我心◆

二

中考的成绩公布了，刘力的考试成绩不理

想，他没有考上爸爸妈妈期望的那所重点高中。

这些天来，他不想吃饭，也不想玩，什么事都

不做，整天把自己关在屋子里，呆呆地坐着。

中考失利的打击让他回不过神来，他有点失魂

落魄了。同以前活泼的他相比，刘力完全变了

一个人。他不知道自己以后该怎么办。自己的

未来还有希望吗?

O●O

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人心海导航◆

成长的过程中，不会总是和风细雨，也

不会总是一帆风顺，欢乐与痛苦是同时存

在的。人生的种种困难、种种不如意，都

是在所难免的，关键是如何对待这些挫折。

有的人在挫折面前从此一蹶不振，而有的

人却能够百折不挠。对挫折的态度决定了

我们是否能够在挫折面前成为强者，并因

此在生活面前成为一位胜利者。

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那么,怎样才能正确地对待挫折呢?

怎样才能在挫折面前笑起来呢?

○●O

心海导航◆

首先，我们要有明确的目标。在策划自己的行动时，

不要要求太高，要对可能出现的结果有明确的认识，

这样我们才能对挫折有充分的思想准备。要知道，挫