大学生心理咨询专家讲座.pptVIP

大学生心理咨询

;介绍:心理咨询是由专业人员利专心理学以及相关知识，遵照心理学标准，经过各种技术和方法，帮助求援者处理心理问题或由心理问题引发行为问题（不处理详细问题）。;2.心理咨询与心理治疗（钱铭怡）

心理咨询是经过人际关系建立，利专心理学方法，帮助来访者自强自立过程。心理治疗是一个过程，是治疗者与来访者关系，治疗者利用相关心理治疗理论对来访者进行帮助，以消除或缓解来访者存在问题或心理障碍，促进人格健康发展。

心理治疗是一个过程，在这个过程中，由受过专业训练咨询师，经过与来访者建立一个含有治疗功效关系，帮助来访者认识自己、接纳自己，克服成长障碍，发展个人潜能。;心理咨询与心理治疗异同点;3.来访者;4.心理咨询普通过程;（3）确立咨询目标（协商制订）

此阶段主要任务是在咨访双方已经对问题是什么,哪些方面需要改进有了认识基础上,与来访者共同确立其应向什么方向改变。经过改变后能够到达一个什么样状态。通俗说,就是降低或消除来访者不恰当行为方式、认知模式、情绪困扰,重塑行为方式,修正认知模式,调整情绪困扰。

（4）设计咨询方案

依据问题性质,来访者个人条件,外界资源中可利用支持条件,咨询师能力、经验和技术贮备,结合既定咨询目标设计行为计划。说通俗一点就是双方共同制订一个日程表样东西,明确双方在什么时间做些什