足部反射区按摩顺序、手法、注意要点 .pdfVIP

足部反射区按摩顺序、手法、注

意要点

足部反射区按摩顺序、手法、注意要点

反射区按反射区名称

反射区名称摩顺序图反射区位置手法注意点国际统一编

号号

1．拇指腹(轻力)

左脚第四、第五跖骨间向首次按摩者

心脏212．指关节骨体(中力)33

凹陷处要检查心脏

3．指关节直接按压(重力)

第二、第三脚趾间垂直下握足叩指法，指关节直接按压，因位置较深，

肾上腺12l

来在人字形交界下方从感到痛开始做3～5次要逐渐施力

一边三下或

从两侧迂回，由上向下，用骨体

腹腔神经2从肾上腺反射区开始交替压刮均20

面刮

可

在腹腔神经丛里面，肾上指关节压进去，痛时由上向下压根据脚大小，

肾脏322

腺下方刮适当伸缩

起自肾脏1／2处，终至脚在肾脏1／2处施力向下、向内侧

输尿管4速度要缓慢23

内侧、跟骨内侧压刮

形成小扇面

膀胱5脚底内侧输尿管连接处由内向后压刮24

状

拇指指腹按压，向脚内踝下缘斜

外生殖器和由膀胱向脚内踝下方延

6上方压推，施力方向由下向斜上速度缓慢5l

尿道伸

方

由内向外或由外向内用指关节

额窦7大脚趾顶