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项目拓展活动方案（3篇）

项目拓展活动方案（精选3篇）

项目拓展活动方案篇1

一、活动背景：

素质拓展活动可以激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变

能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相

依的关系，真真感觉到一个团队的力量，以达到增强全队活力、凝聚力和

创造力。

二、活动目的及意义：

主要是以这个活动为平台，让各个系的青协成员相聚在一起，相互认

识、相互了解，促进青协这个大家庭以后的全面发展，可以为成员的团队

协作能力和团队凝聚力的提高起到很好的作用。

三、活动主题：同一大家庭，团结你我他

四、活动主办单位：五系青年志愿者协会

五、活动对象：各系青年志愿者协会全体成员

六、活动地点：新校区风雨球场

七、活动时间：20___年_月__日星期_上午

八、活动流程：

（一）准备

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1、前期：向各系青协会长发出邀请；周六晚通知好。

2、中期：计划好活动内容，准备材料及选择场地。

3、后期：活动总结。

（二）活动内容

开始时间：09：30结束时间：12：00

1、拓展培训项目分别有：

（1）快乐数钱（2）初次相识（3）信任倒

（4）团结站立（5）多人少足（6）默契传递

2、具体细节：

（1）确定人都到齐后开始快乐数钱游戏；

（2）一起取队名；

首先将学生们分为若干个团队（8—10人为一个团队），每个团队设队

长、副队长各一名。

第一个任务，每个团队在五分钟时间里，共同讨论队名、以及口号，

并且在15分钟后，大声喊出队名和口号。声音最洪亮的一队胜出。任务的

目的是：营造一个融洽和竞争的团队氛围。

（3）接着便是各项挑战项目：（具体活动方法见附件说明）。

九、活动负责人

负责人：

各系会长

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十、筹备工作：用具奖品

十一、活动注意事项

1、在活动的过程中，学生们请注意安全，同学必须严格遵守活动规则；

2、如果天气影响，活动另行安排；

3、活动结束后将各自的垃圾带走。

五系青年志愿者协会

项目拓展活动方案篇2

行程安排:

培训对象：公司全体员工

活动地点：可选(深圳、惠州、东莞、广州等城市)的数十个拓展训练

基地

团队拓展培训目的性

帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位;增强自信

心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑

战。改善人际关系，学会关心、激励、信任同伴，采取有效的措施增进员工

相互间了解、信任，使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，

并形成团队成员间配合默契与相互信任，形成积极向上、团结互助的团队

气氛。

训练流程及活动方式：

活动方式：户外拓展训练、小组讨论、观点论述、问题分析、分享体

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验、回顾总结。

拓展训练项目内容及目的：

热身活动(破冰活动)：有助于加深学员间的相互了解、消除紧张、建

立团队，以便轻松愉悦的投入到各项紧张培训活动中去。

团队项目(有轨列车、共同进退、女皇圈)：以复杂性、艰巨性为特征、

良好的团队气氛、成员间的相互信任、理解、默契、配合是活动成功的关

键，通过大家的统一计划与协作，体现沟通、统筹安排、计划、分工、沟通

及合作、团队信任和团队合作的重要性。团队项目对于改善受训者的合作

意识和受训集体的团队精神有很强的针对性。

我们为您制定的拓展行程：

训练项目具体内容及达成效果

08：00-09：10到达拓展训练基地

09：10-10：00破冰/热身

团队文化建设学习在新环境下如何打破坚冰，尽快组建团队，营造积

极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。

破冰活动+学习导入+建立团队(队名、