（2024秋新版本）七年级上册道德与法治《 规划初中生活》PPT课件.pptxVIP

规划初中统编版七年级上册生活1.1.2

如何让初中生活过得丰富多彩，更有意义和价值？说说你的打算。我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。我的兴想比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。我想参加学校的辩论社，在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。

凡事预则立，不预则废。规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。规划的含义是什么？为什么需要规划初中生活？

做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。做好初中生活规划，我们应该怎么做？

我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。结合自己的成长经历，分享实现学期目标的好做法。

做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。周末生活计划表6:30—7:00起床、洗漱、吃早餐7:00—7:30晨练7:30—8:30英语单词/古诗文背诵8:30—10:00英语作业/语文作业10:00—1130看电视11:30—13:30午饭+午休13:30—14:30课外书阅读14:30—16:00跟朋友玩16:00—17:30数学作业17:30—19:00晚饭+看新闻19:30—21:00灵活安排21:00—21:30洗漱+单词回顾

制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内、我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人则往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。

15%20%—30%5%50%—60%无计划，无自律不紧急紧急重要不重要从长远计，低效的时间安排50%—60%有计划，有自律20%—30%5%15%不紧急紧急重要不重要从长远计，高效的时间安排

为者常成、行者常至。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。

千里之行，始于足下

“努力”有方法1分清主次，合理规划和管理时间。2劳逸结合，学会科学用脑。3“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。4“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。5珍视团队合作。

你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长？请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书”。我的初中生活规划书

规划初中生活生活需要规划板书设计规划的含义原因做好初中规划

随堂练习1.2024年3月18日，济南高新区科航路学校七级部组织开展“我的人生规划”主题教育活动，为同学们的发展做准备。学校举办该活动是因为（）①规划是对所有的事情作出事先的设计与安排②生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序③只要做好初中生活规划，我们就能取得优异的成绩④合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段A.①③B.①④C.②③D.②④D

随堂练习2.在班会上，同学们围坐在教室里，规划自己的初中生活。以下同学的发言观点，不合理的是（）选项同学发言观点A小华人工智能大模型飞速发展，我要努力学习，将来成为一名人工智能训练师B小清我的文笔不错，我要好好培养这一特长，将来当一名作家C小丽父母已经为我安排好了未来发展路径，我不需要操心D小诚在老师的帮助下，我制订了提高英语成绩的计划C

随堂练习3.为者常成，行者常至。下列同学为实现目标而努力的方法科学合理的是（）A.小明为了提高自己的写作水平，上课时在下面偷偷看文学名著B.小美为了在舞蹈比赛中晋级，经常通宵练习，导致身体状况变差C.为了赢得篮球赛，小力坚持“单打独斗”，拒绝与队友合作D.小瑜为了提高英语成绩，坚持每天用英语写日记或作文D

第一单元少年有梦第一课开启初中生活第二框规划初中生活

1.通过故事探究，知道生活需要规划，结合社会发展和个人实际制定初中生活规划，增强实现中华民族伟大复兴的使命感和责任感。2.通过名人故事，清晰的制定个人人生目标及实现人生