健康管理职业导论情境四 任务十三 心理指导.pptxVIP

《健康管理职业导论》任务十三心理指导健康管理专业情境四健康干预

假如你是心理咨询师，应该如何开展工作？某心理健康服务机构心理咨询师和来访者中年女性主诉：“半年前有一次，我乘公交车时人很多，突然就莫名其妙地开始头晕、心慌，额头冒汗，四肢发麻，呼吸急促，好像要窒息的感觉，别人也说我的脸色变得苍白。然后赶快去医院检查，然而那次医生检查完说我没有什么大问题，后来却又发作过一次。从此，我不敢乘公交车了，后来连小汽车也不能乘，一上车就开始头晕，心慌，胸闷，出汗。现在我害怕出门，害怕遇到车，甚至一提到汽车就感觉要发病。有人说我‘神经病’，您说我这是什么问题？真的是疯了吗？”

能根据来访者的心理现象，完成对患者心理健康状况的判断能根据来访者的心理健康状况，完成对患者行心理健康管理和指导

01心理健康认知02常见心理问题识别心理健康管理03心理咨询04

01心理健康认知心理健康认知

【心理过程】大脑反映客观现实的过程，即在客观事物的作用下，人类的心理活动发生、发展的过程，由认知、情绪情感和意志行为构成。【个性心理】亦称人格或个性，包括人格倾向性和人格特征，是由个体的生物学特质和环境因素共同影响的。心理健康认知心理健康认知心理现象心理过程认识过程（感觉、知觉、记忆、思维、注意等）情感过程（基本情绪与情感活动）意志过程（确定目标并克服困难，实现目标的过程）人格人格倾向性（需要、动机、兴趣、信念、观念等）人格特征（能力、气质、性格等）

心理健康认知认知过程01感觉02知觉03记忆04遗忘05思维06想象08注意情感过程01情感02情绪03心境心理现象【意志过程】指个体自觉地确定目的，并根据目的支配、调节行为，克服困难，从而实现预定目的的心理过程。意志是人类特有的心理现象，是人类意识能动性的集中表现。【人格】①人格倾向性：是人格中的动力结构，是个性结构中最活跃的因素，它以积极性和选择性为特征，决定个体对客观事物的态度和行为对象的选择，它制约着人的全部心理活动。主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观等。②人格特征：是人格的特征结构，是指在心理过程中表现出来的比较稳定的心理品质。人格心理特征主要包括能力、气质和性格。

心理健康认知健康传统认为“健康”就是没有疾病。1948年，世界卫生组织（WHO）明确指出，健康不仅是没有疾病或虚弱，它是一种在躯体、心理和社会等各个方面都能保持完美和谐的状态。也就是说，健康至少应包含身体健康、心理健康、社会适应良好三方面。心理健康心理健康是指心理上各个方面的活动过程均处于一种良好或正常的状态，包括合理的认知活动、适度的情感反应、恰当的意志行为、积极的生活态度、良好的适应状态等。判断一个人的心理是否健康遵循三原则进行判断：①主观世界与客观世界同一性原则心理是客观现实的反映，任何正常的心理活动和行为，无论形式或内容均应与客观环境（自然环境与社会环境），特别是社会环境保持一致，即具有同一性。②心理活动的内在协调性原则一个人的认知、体验、情感、意志、行为在自身应是一个完整和协调一致的统一体。这种整体性是确保个体具有良好社会功能和有效进行活动的心理基础。例如，高兴时应有愉快的情绪体验及相应的愉快表情，并以积极的语言和行为来表达，否则就是异常的心理状态。③人格的相对稳定性原则人格是一个人在长期的生活过程中形成的独特的心理特征。这种心理特征形成之后就具有相对的稳定性，并显示出区别于他人的独特性，在没有重大变故的情况下，一般不易改变。

操作实施2.掌握判断心理是否健康的方法心理健康认知1.掌握判断心理是否正常的三原则

02常见心理问题识别常见心理问题识别

常见心理问题识别1具有明显的现实应激事件刺激因素，该因素对当事人来说相当意外，难以接受2心理反应主要表现为情绪焦虑、紧张、烦恼、恐惧、自责等，且情绪反应主要针对该事件，对其他不相关的人或事能妥善面对或处置。3对突发性的应激事件或一过性事件引发的心理反应一般仅持续数日，不超过1个月；但连续发生的应激事件，或事件持续存在难以脱离或改变，心理反应可以持续2~3个月。情绪反应缓解后常可以恢复到事件发生前的状态。4即使情绪反应强烈，当事人的职业工作、人际关系等基本保持此前水平，社会活动功能未受到实质性损害。5一般心理问题的个体即使出现冲动行为也为一过性，不会给自身或他人造成严重后果。6当事人能够保持相对理性的思考，接受发生应激事件的现实。7应激事件刺激前后当事人的人格和人际关系及行为模式没有改变。8周围人对当事人在应激事件中的态度和感受多数能够理解。一般心理问题【定义】通常是由一般现实生活中遭遇到的日常生活刺激引发的情绪失衡状态。当事人为此而感到痛苦，常常表现出厌烦、后悔、懊丧、自责等。一般心理问题持续存在的负性情绪一般仅为数日或数周，持续较久的可以长达1~2个月，某些情