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七年级体育与健康教育教案第1课
课题你的健康——人体与运动
教1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的
学2能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运
目
标用这些知识
3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法
重1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系
点2：难点；运用与实践
难
点
教学和启发.引导
方法手
段
板书设健康——人体与运动
计心肌的作用
关节.骨骼.肌肉在运动中的关系
教学过程程序设计备注
教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识
1通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学
生了解关节的知识
2教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识
3心肌的作用
4关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明
5小结本课内容
课后思考1；运动系统的重量约占人体重量的多少课后记录
2：怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼
七年级体育与健康教育教案第2课
教师教舞动青春：预备重点：学生能了解这套操的内涵
个人学姿势，热身运动
内
修改容难点：节奏感和协调性性
意见
准备教1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏
部学2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏
分：目3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观
标4学生练习密度为5-8次/人
顺教学内容达成领域学生活动次数教法指导组织要求及预感
序目标
情1：课堂常规建立良好1；体育委1：指定集合地♀♀♀♀♀♀
♀♀
景2明确学习目标的师生关员整队点
♀♀♀♀♀♀
导系和学习2：师生问2向学生问好♀♀
入氛围好宣布课的内容♀♀♀♀♀♀
♀♀
3：见习生检查服装，安排
♀♀♀♀♀♀
随堂听见习生♀♀
课，★
基本情1：预备姿势1：语言激1：学生观5—1：教师讲解动学生成四例横队
部分景发学生练看教师示—9作路线和要求练习
展习兴趣范2；组织学
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