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心理防守方式测试(DSQ)
指导语：
下边是一个心理测试，答案无对错之分，请依据你的真切状况填写。每
个问题有9个选择，分别用1—9分来表示赞同的程度：
1:完整反对,2:很反对,3:比较反对,4:略微反对,5:既不反对也不一样意,
6:略微赞同,7:比较赞同,8:很赞同,9:完整赞同
测试题目：
1我从帮助他人而获取知足，假如不这样做，我就会变得情绪抑郁。
2人们常说我是个性情烦躁的人。
3在我没有时间办理某个棘手的事情时，我能够把它放置一边。
4人们老是不公正地对待我。
5我经过做一些踊跃的或创见性的事情来挣脱自己的忧虑不安，如绘
画、做木匠活等。
6有时，我把一些今日该做的事情推延到明日再做。
7我不知道为何老是碰到相同受挫折情境。
8我能够相当轻松地嘲讽我自己。
9我遇到挫折时，表现就像个孩子。
10在保护我的利益方面，我羞于与人计较。
11我比我认识的人中的大多半都强。
12人们常常凌虐我。
13假如某人骗了我或偷了我的钱，我情愿他获取帮助，而不是受处罚。
14有时，我想一些坏得不可以说出口的事情。
15有时，我因一些下贱的笑话而大笑。
16人们说我象鸵鸟，把自己的头埋入沙中，换句话说，我常常存心忽
略一些不快乐的事情。
17我经常不可以全力以赴地与人竞争。
18我常感觉我比和我在一同的人强。
19某人正在想剥夺我所获取的全部。
20我有时愤慨。
21我经常在某种内在力量的驱遣下，身不由己地做出些行为。
22我情愿饿死而不肯被迫吃饭。
23我经常成心忽略一些危险，仿佛我是个超人。
24我以有贬斥他人声威的能力而骄傲。
25人们告诉我：我总有被害的感觉。
26有时感觉不好时我就发性情。
27当某些事情使我烦忧时，我经常身不由己地做出些行为。
28当遇事不顺心时，我就会患病。
29我是一个很有自制力的人。
30我几乎就像一个不得志的艺术家相同。
31我不老是说实话。
32当我感觉自尊心受损害时，我就会回避。
33我经常身不由己地迫使自己干些过头的事情，以致于其余人不得不
限制我。
34我的朋友们把我看作乡间佬。
35在我愤慨的时候，我经常回避。
36我常常对那些的确对我友善的人，比我应当思疑的人保持更高的警
惕性。
37我已学得特别的才能，足以使我毫无问题的渡过一世。
38有时，在选举的时候，我常常选那些我几乎不认识的人。
39我经常不可以准时赴约。
40我想象的多，可在现实生活中做得少。
41我羞于与人打交道。
42我什么都不怕。
43有时我以为我是个天使，有时我以为我是个恶魔。
44在竞赛时，我宁要赢而不肯输。
45在我愤慨的时候，我变得很愿奚落人。
46在我自尊心受损害时，我就公然反击。
47我以为当我受损害时，我就应当翻脸。
48我读报时，不是每个版面都读。
49我丧气时，就会避开。
50我对性问题感觉害羞。
51我老是感觉我所认识的某个人像个保护神。
52我的处世哲学是：“非理勿信，非理勿做，非理勿视”。
53我以为：人有利害之分。
54假如我的上级惹我生气，我可能会在工作中找麻烦或
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