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壮族三月三的风俗活动（最全）

壮族三月三的风俗活动

壮族歌圩

山歌是最具壮族特色的传统文化，古往今来深受百姓喜爱。壮家人通过山歌

来记录历史、描绘生活、传情达意等，只要山歌声一响，壮家人就会三五成群，

聚在一起，唱对应答，因而形成了十分独特的壮族“歌圩”。目前，“壮族三月

三”歌圩入选国家非物质文化遗产名录，“壮族三月三”歌圩商标获得了国家工

商局的正式授权;武鸣被文化部确定为中国壮乡文化研究保护基地，获得“中国

歌圩文化之乡”“全国文化先进县”等荣誉。

竹竿舞

竹竿舞这一舞蹈盛行于多个民族，如壮族、京族、瑶族、佤族等，竹竿舞也

叫跳竹竿，黎语意为“跳柴”，“跳柴”原是黎族一种古老的祭祀方式。随着时

代的变迁，跳柴习俗已经在壮族人民中传播开来，并且发生演变。如今，祭祀色

彩已逐渐消失，它已成为一种既是文化娱乐，又是体育健身的活动，每逢“壮族

三月三”佳节，青年男女凭借跳竹竿活动，寻找“搭档”，架设“鹊桥”，建立

情谊。

苗族斗马

广西融水苗族自治县斗马历史悠久，文化底蕴浓郁，至今已有五百多年的历

史。“人以马为乐，马为情而斗”。融水苗族自治县最初的斗马其实并非单纯的

娱乐活动，而是作为一种婚姻裁决举行的。在苗寨里，如果几个后生都同时爱上

了同一个姑娘，姑娘不知道选择谁作为自己的伴侣，这时候，苗王就会组织斗马

比赛，看哪个后生养的马斗赢了，姑娘就嫁给谁。经过几百年的演变，原来那种

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对婚姻裁决作用的斗马活动，逐渐变成了今天群众性的节日娱乐比赛活动。现在，

每年“壮族三月三”都少不了斗马活动。这种充满民族古朴风情的斗马活动，现

在也成为了融水旅游的重点项目。

侗族斗牛

斗牛是三江侗族自治县每年“壮族三月三”系列活动的保留节目，极具人气。

在侗乡鸟巢斗牛场，来自全国各地的上千名游客，见证了重量级“牛王”的诞生。

抢花炮

在“壮族三月三”众多活动中，有着“东方橄榄球”美称的抢花炮比赛掀起

了歌圩高潮。抢花炮比赛，是侗族、壮族和仫佬族等少数民族一项具有浓郁民族

特色的民间传统体育活动。抢得花炮者，象征人财兴旺、五谷丰登，体现了人们

对美好生活的渴望。比赛一开始，参赛队员们就开始了激烈的争夺，随着比赛的

深入，对抗竞争的激烈程度有增无减。进攻一方队员纷纷利用传递、掩护、假运

动、奔跑等方法，力图攻进对方炮台区。而防守队员则使出拦截、阻挡、追赶、

搂抱、抢截等招数，抢到花炮和阻止持花炮运动员前进。两队精彩竞争，赢得了

围观群众阵阵掌声。

祭祀

靖西、德保、那坡等地的“壮族三月三”主要是以祭祀为主。广西民族大学

文学院副教授陆晓芹称，在“三月三”当天，这几个地方的人会起个大早，带上

祭祀用品去祭拜祖坟，到了中午，会选择在某一个祖坟前聚餐，“这种聚餐的方

式是很融洽的，能够增加彼此之间的认同感和家族感。”陆晓芹说。在饮食方面，

当地的糯米饭既有四色也有五色，一些村屯会有在每碗糯米饭上面放一个煎鸡蛋

的习俗。

抛绣球

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人们在茶余饭后，互相抛接绣球以娱乐身心，后来逐步演变成为壮族男女青

年表达爱情的方式。每年“壮族三月三”抛球球活动颇为精彩，在歌圩中男女青

年相邀聚集在地头、河畔，他们分成男女两方，拉开适当距离，互相引吭高歌，

用歌声来表达问候和增进了解，对歌有问有答，姑娘们可将手中的绣球向意中人

抛去，小伙子