通用版五年级体育与健康 2武术：弓步冲拳、马步架打 教案.docx

通用版五年级体育与健康2武术：弓步冲拳、马步架打教案

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教材分析

《通用版五年级体育与健康》第二课时，主要内容是学习武术：弓步冲拳和马步架打。本节课内容与课本紧密相连，通过学习基本的武术动作，让学生了解并体验中国武术文化的魅力，增强学生的身体素质，提高他们的协调性和灵活性。在教学过程中，要注重学生的实际操作，保证安全，同时强调团队协作，培养学生的集体荣誉感。

核心素养目标

本节课通过学习弓步冲拳和马步架打，旨在培养学生的体育素养、团队合作意识以及自我锻炼的能力。在掌握武术技巧的同时，提升学生的动作协调性、灵活性和反应速度，培养他们勇敢、自信、坚韧的品质，进而增强学生的身体素质，提高他们的健康水平。同时，通过小组讨论、示范、模仿等环节，培养学生的观察力、模仿力和创新力，使他们能够在实践中学会自主学习、合作学习和探究学习。

教学难点与重点

1.教学重点

（1）弓步冲拳：掌握正确的弓步姿势，手臂与身体的协调用力，冲击力道的准确性。

（2）马步架打：熟练掌握马步姿势，身体的稳定性，手臂与脚步的协调配合，以及架打的力度和准确性。

（3）动作要领：着重强调动作的规范性，让学生在练习过程中养成正确的武术动作习惯。

2.教学难点

（1）弓步冲拳：如何准确地掌握冲击力道，使力量贯穿整个动作，需要学生在实践中反复体会和调整。

（2）马步架打：保持马步姿势的稳定性，同时要做到动作的连贯性和力度，这对学生的身体协调性要求较高。

（3）动作衔接：在实际对抗中，如何做到动作的自然衔接，提高动作的连贯性和实用性，这是学生需要突破的重点。

（4）攻防意识：培养学生在动作中融入攻防意识，提高动作的实战性，这是武术教学的重要目标。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《通用版五年级体育与健康》第二课时的教材。

2.辅助材料：收集并准备与武术动作相关的图片、图表和视频等多媒体资源，以帮助学生更直观地理解动作要领。

3.实验器材：准备安全可靠的武术练习器材，如拳套、靶子等，确保学生在练习过程中安全。

4.教室布置：根据教学内容，提前布置教室环境，设置合适的练习空间，划分出小组讨论区和练习区，以便学生进行分组练习和讨论。

教学过程

1.课堂导入（5分钟）

大家好，欢迎来到体育与健康课堂。今天我们将学习五年级通用版教材中的第二课时，的内容是武术：弓步冲拳和马步架打。在学习之前，请大家回顾一下上一课时我们学习的武术基本知识，谁能告诉我武术起源于我国哪个时期？(学生回答)非常好，大家都回答对了。那么，大家知道武术有哪些分类吗？(学生回答)没错，武术分为拳术和器械两大类。接下来，我们就来学习本课时的内容：弓步冲拳和马步架打。

2.教材解析（5分钟）

在这部分，我们将详细解析弓步冲拳和马步架打这两个动作。请大家认真观察这两个动作的图片，并告诉我在弓步冲拳中，前腿和后腿分别是什么姿势？（学生回答）大家回答得非常好。弓步冲拳要求前腿伸直，脚跟提起，后腿自然弯曲，脚尖着地。那么在马步架打中，又是怎样的呢？（学生回答）没错，马步架打要求两腿分开，比肩稍宽，下蹲，膝盖弯曲，同时上手架起，护住头部。

3.动作示范与练习（15分钟）

4.小组讨论与展示（10分钟）

现在，请大家分组进行讨论。在讨论过程中，思考以下问题：（1）你觉得弓步冲拳和马步架打在实战中有什么作用？（2）你在练习过程中遇到了哪些困难？如何解决？（3）你觉得如何才能更好地掌握这两个动作？讨论结束后，请每个小组派一名代表进行分享。

5.练习与指导（10分钟）

6.课堂小结（5分钟）

今天我们一起学习了弓步冲拳和马步架打这两个武术动作。大家通过讨论、练习和展示，掌握了这两个动作的要领，也认识到了武术在实战中的作用。希望大家能在课后继续练习，不断提高自己的武术水平。同时，也要注意身体的休息和调整，保持良好的身心状态。

7.课后作业（5分钟）

请大家课后观看一部关于武术的电影或纪录片，了解武术在我国历史和文化中的地位，并写一篇观后感，下节课与大家分享。

学生学习效果

1.熟练掌握弓步冲拳和马步架打两个武术动作的技巧和要领，动作规范、准确、有力。

2.提高学生的身体协调性、灵活性和反应速度，增强身体素质，提高健康水平。

3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强集体荣誉感和团队合作意识。

4.提升学生的观察力、模仿力和创新力，培养自主学习、合作学习和探究学习的能力。

5.增强学生的攻防意识，提高动作的实战性，为今后的武术学习打下坚实基础。

6.了解武术在我国历史和文化中的地位，增强对传统文化的认同感和自豪感。

7.通过课后作业，拓宽学生对武术的视野，培养学生的综合素质和审美能力。

课后拓展

1.拓展内容：

（1）阅读材料：《武术的历史与文化》、《