2024-2025学年小学生心态调整的有效教学设计.docx

2024-2025学年小学生心态调整的有效教学设计

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容

2024-2025学年小学生心态调整的有效教学设计，本章节内容基于《心理健康教育》教材第五单元“学会调整心态，快乐成长”展开。主要包括以下三个方面：

1.认识情绪与心态：引导学生了解情绪的类型，认识到情绪对心态的影响，学会表达和识别自己的情绪。

2.心态调整方法：教授学生运用积极心理暗示、呼吸调整、自我激励等方法，帮助他们在面对困难时保持积极乐观的心态。

3.案例分析与实践：结合教材中的案例，让学生学会在实际生活中运用心态调整方法，提高心理素质，快乐成长。

核心素养目标

本章节旨在培养学生以下核心素养：

1.自我认知与调控：通过学习认识情绪与心态，学生能了解自身情绪变化，提高自我认知能力，学会调整心态，培养良好的心理素质。

2.社会交往与合作：学生学会在团队活动中运用心态调整方法，提高沟通能力，增进同伴关系，形成良好的团队合作精神。

3.问题解决与适应：培养学生面对困难时，运用所学心态调整方法，独立解决问题，增强适应能力，促进身心健康发展。

学情分析

本节课针对的小学生群体，在自我认知、情绪调控、社会交往和问题解决等方面处于发展阶段。学生在知识层面，对情绪类型和心态调整有一定了解，但尚不深入；在能力层面，部分学生能简单识别情绪，但缺乏有效调控心态的方法；在素质层面，学生普遍具有较好的合作意识，但面对挑战时，心态波动较大，易受外界影响。

此外，学生在行为习惯方面，课堂表现积极活跃，但注意力易分散，对新鲜事物充满好奇。这些特点对课程学习有一定影响，一方面，学生对课程内容感兴趣，有利于课堂参与；另一方面，注意力分散可能导致学习效果不佳，需要教师在教学中注意引导和激发学生兴趣，强化实践操作，以提高课程学习效果。

教学资源

1.硬件资源：多媒体教学设备、投影仪、白板、心情卡片。

2.软件资源：心理健康教育教材、教学PPT、情绪调控游戏软件。

3.课程平台：学校心理健康教育平台，用于发布预习资料、课后作业及拓展阅读。

4.信息化资源：数字化教学资源库，包括情绪调控方法教学视频、案例动画等。

5.教学手段：小组合作、情境模拟、角色扮演、讨论分享、实践操作。

教学过程

首先，我会引导同学们回顾上一节课的内容，然后正式进入今天的学习。

1.导入新课（5分钟）

老师：同学们，上节课我们学习了如何认识情绪，今天我们要学习的是如何调整心态，让我们的心情更加快乐。在我们日常生活中，会遇到很多影响我们心情的事情，你们能举个例子吗？

（学生分享例子，老师适时引导）

2.认识情绪与心态（15分钟）

老师：刚才同学们分享的例子中，我们可以看到不同的情绪对我们的心态产生了影响。接下来，我们通过教材中的案例，来进一步了解情绪与心态的关系。

（老师展示教材中的案例，引导学生分析案例中人物的情绪变化和心态调整）

学生：老师，案例中的小明在遇到困难时，开始很沮丧，后来通过调整心态，变得积极乐观了。

老师：很好，小明是通过什么方法来调整心态的呢？

学生：他运用了积极心理暗示和自我激励的方法。

老师：非常正确！这就是我们今天要学习的内容，如何运用方法来调整我们的心态。

3.心态调整方法（20分钟）

老师：接下来，我要给大家介绍几种心态调整的方法。首先，我们可以通过积极心理暗示来调整心态。

（老师详细讲解积极心理暗示的方法，并通过实例进行演示）

学生：老师，我明白了，遇到困难时，我可以告诉自己“我能行”，这样就能更自信地面对问题。

老师：没错！除了积极心理暗示，还有呼吸调整和自我激励等方法。下面我们一起来学习一下。

（老师继续讲解其他心态调整方法，并让学生跟随实践）

4.案例分析与实践（15分钟）

老师：现在，请同学们分成小组，每组选择一个案例进行分析。思考一下，案例中的人物是如何运用心态调整方法的？你们在实际生活中遇到过类似的情况吗？如何运用这些方法来调整自己的心态？

（学生分组讨论，老师巡回指导）

学生：老师，我们小组讨论的案例是教材中的小华。他在比赛中输了，开始很沮丧，但后来通过自我激励和积极心理暗示，调整了心态，变得更加强大了。

老师：很好，这说明心态调整方法在生活中的运用是非常有效的。其他小组的同学也来说说你们的讨论成果吧。

（各小组分享讨论成果，老师进行总结）

5.总结与拓展（5分钟）

老师：通过今天的学习，我们知道了如何运用心态调整方法来保持积极乐观的心态。在今后的生活中，遇到困难时，我们要学会运用这些方法，让自己更加快乐地成长。

课后，请同学们完成以下拓展任务：

（1）结合今天所学，写一篇关于心态调整的心得体会。

（2）尝试运用所学方法，帮助身边的朋友或家人调整心态。

这节课我们就上到这里，同学们再见！

学