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心理健康教育教案4篇

中学生是社会的未来，他们的道德修养水平直接关系到国

家的未来和社会的发展。然而，现实中有些中学生存在着道德

观念淡薄、自私自利、缺乏责任心等问题，这些问题需要引起

我们的重视。因此，在进行中学生心理健康教育时，也应该重

视道德教育，提高学生的道德修养水平，培养他们做一个有道

德、有责任心的人。

2、树立正确的名利观

在当今社会，名利观念非常盛行，很多人都认为只有名利

才是人生的价值所在。而中学生正处于人生的起步阶段，他们

很容易受到这种观念的影响，产生错误的价值观。因此，我们

应该引导学生正确看待名利，让他们明白名利只是人生中的一

部分，不应该成为人生的全部。只有树立正确的名利观，才能

让学生在人生道路上走得更加坦荡、更加自信。同时，也能够

促进社会的健康发展。

道德修养对人的健康和寿命有很大的影响。XXX曾经说

过：“仁者寿”，这表明人的道德品质与健康长寿有着密切的关

系。XXX也说过：“想要长寿，就必须要快乐；想要快乐，就

要乐善好施。”这意味着只有乐观向上，多做好事，扶持人，

爱护人，援救人，才能得到人们的回报和欣慰，从而保持良好

的情绪状态，促进身心健康。现代医学和心理学也证明了这一

点。因此，我们应该教育学生注重道德修养，勤于付出，乐善

好施，见义勇为，多做好事，以此来保持良好的情绪状态，获

得欢乐，有益于身心健康。

中学生正处于人生的关键转折期，如果想要保持良好的情

绪状态，维护和增进心理健康，就必须学会正确地对待名利。

如果一味地追求名利，整天处心积虑，必然会产生消极的不良

情绪，严重影响身心健康。因此，我们应该教育学生在研究和

生活中争先进、创一流，但不要计较功名得失，淡泊名利，知

足常乐。这样的名利观可以使学生不会因自己的条件不如别人

而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，从而保持心理平衡，

促进身心健康。

读书研究可以使人掌握知识，提高素质，树立正确的人生

观和价值观，培养积极的人生态度，使人能正确地认识和对待

挫折、名利、人生和前途，始终保持斗志昂扬、乐观向上。然

而，现实生活中，许多中学生普遍存在着厌学情绪，他们把研

究视为负担和压力，毫不感兴趣。这种情绪会导致他们悲观厌

世，道德伦丧，甚至产生反社会的攻击行为，很容易被社会上

的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的

厌学问题，培养他们的研究兴趣和积极性，使他们能够健康地

成长。

1.中学生心理健康教育需要持之以恒，疏导学生，给予心

理补偿，严格要求并厚爱他们。

2.教学目的是帮助学生发现和认识不良惯，培养健康、科

学的行为惯和生活作风。

3.课堂剧《小红的三餐》和《小明的100分》可以帮助学

生认识不吃早饭、暴饮暴食、挑食、不诚实、欺骗等坏惯。

4.观看课堂剧《客人来了》，引导学生认识分享和礼貌的

好惯。

5.教师应该树立强烈的责任感，持之以恒地进行心理健康

教育，帮助学生养成健康的行为惯和生活作风。

教学目的：通过本节教学，使学生懂得自己和同学之间存

在的不良惯，培养学生纠正不良惯的能力。

一、引入

今天我们来研究心理健康教育课，我们每天除了父母、家

人外，与谁接触最多呢？对，是同学。我们要研究如何与同学

相处，并纠正自己的不良惯。

二、XXX的坏惯

XXX有很多坏惯，比如不吃早饭、暴饮暴食、挑食等，

这些都是不卫生的坏惯。他还欺骗老师、同学，这是人际交往

上的坏惯。他也没有礼貌，这是家庭生活中的坏惯。

三、改正自己的坏惯

如果我们发现自己存在不良惯，应该下决心纠正。比如，

我们可以规律饮食，不挑食，保持卫生；我们要诚实守信，不

欺骗老师、同学；我们要有礼貌，尊重家人、老师和同学。

四、改正同学的坏惯

我们也可以发现同学存在的不良惯，比如不认真听讲、不

守纪律、爱打闹等。我们可以提醒他们，帮助他们纠正不良惯，

让他们成为更好的人。

五、总结

通过本节课的研究，我们懂得了每个人都存在不良惯，只

要勇于认识和纠正，就能不断进步，健康成长。我们要与同学

友好相处，不嘲笑同学的缺点，避免好生气，让我们生活在快

乐的集体中。

教师引导学生分组讨论，让每个小组选出一个代表分享他

们的思考和解决方法。

4．互相评价，树立自信心