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健康教育心得体会（优秀9篇）

健康教育心得体会篇一

对于心理健康，不的不说，现在的大学生们对于心理健康的重视

程度不够，从表层意义上来讲，我们错误的认为有心理疾病是类似于

有精神病一样的。但是这一次，我有幸坐在操场上，感受一次全新的

心理班会。大家围成圆圈，席地而坐，一起来聆听心里部部员讲解有

关心里方面的常识、知识。这让我抛弃了很多错误的看法和认识，受

益颇多。户外形式的班会，使人眼前一亮，经历了太多次让我们只在

室内团团坐好后，听导员和班委的讲解与指点的古板形式的班会，户

外形式的班会使我有了新的体验。与其说是一次全新的体验，不如说

是身心灵的一次重塑，在玩耍和交谈之中，相互了解，相互学习，我

觉得具有别样的风采。

在应试教育的体制下，我们太过于看重成绩的分量，导致对心理

认识太过浅薄，也太过表面化。我虽然没有听到太多专业化的知识，

但是听到了很多让我有益匪浅的内容。

游戏环节也让我玩儿得很开心，击鼓传花，虽然这是一个比较经

典古老的项目，但是在旧游戏中还是玩儿出了新花样，相互传递，隔

空抛物，反方向回传等翻新花样更是为游戏增添了更多的乐趣。那些

被选中的“幸运儿们”有才艺展示，她们有的唱歌又跳舞，有的念绕口

令，真真是八仙过海各显神通啊！当我看到有异国的留学生站在圆

圈中央，努力地用中文唱着周杰伦的《告白气球》时，我才领悟到音

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乐无国界的真实内涵。

班会的全新体验，让我久久不能忘怀。讲道理，只有心理健康的

人才能重视自己的身体素质，从而达到一个身心全面健康的局面。以

前，我就很喜欢心理学。一切的效果都是由心发出的，心理班会的开

展，让我对心理有了新的认识与理解，开班会之后我不由得开始对下

一次心理班会有所期待，也有所憧憬。对心理认识程度也在逐步加深。

我们的心理班会与众不同，让我们在活动中更加真切的感悟到属于自

己的心得和体会。心里健康教育原来就是一门艺术，探究这门艺术，

可以开启我们的心灵之锁。社会往往重视教师和教育质量，而很少关

注教师的生活质量。班会结束后很多同学都纷纷表示在此次活动中的

收获颇多，大家不光相互帮助，共同的为一个目标努力而奋斗，还可

以在认真玩耍中感受到班级的向心力和凝聚力。

此次班会应该说达到了举办本身的意义。终究让我相信：原来大

家一起齐心协力，就是可以做到的。

健康教育个人心得体会篇二

我这次参加了教育部组织的教师心理健康网上培训，受益匪浅，

感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在此期间，我自学了网络课程，聆听了专家的视频讲座，对心理

健康有了了解，学习了专家的专题讲座，为以后更好的开展工作打下

扎实的基础。这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，

收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开

展以及自身素质的提高都很有帮忙。

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在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。认真学习培训课

程，完成作业，用心互动交流。透过一个月的培训学习，让我掌握了

基本心理健康知识，提高了调控职业倦怠感、缓解精神紧张、减轻心

理压力的潜力，增强了对学生心理健康咨询与指导的潜力，收获颇丰。

如果没有这次心理健康培训，我或许还是会认为教师是没意思的

职业，或许还是不会更理智更清醒地认识我自己，认识教师。此刻我

懂得了，教师这个职业并没有什么不好，只是我离一个优秀教师的标

准还差得太远。一个优秀的教师，不仅仅有着渊博的学识，还有着高

尚的品格，健全的人格，就应乐意去理解生活工作中的一切困难和挑

战。

做一个教师，就不可避免地要扮演着多重主角，变换着多重身份。

要很好地调适这种不可避免的主角冲突，首先就要自强素质，让自己

有潜力去应对这些主角的需要。而不是总说此刻的学生怎样怎样不好

管，做教师有如何如何难。要学会合理地分配自己的时间和精力，不

因生活而影响工作，也不要因工作而影响生活。当自己有足够的潜力，

能把自己工作中的各种事情处理好，那自然就不会有那么多怨言，自

然就能更客观的看待自己的职业和日常工作，就能在工作中有热情，

有干劲，并最终有成就感。因此，我们务必重视自身地继续教育，不

断加强各方面学习，让自己与时俱进，能适应不断变化的社会，不断

变化的学情，做一个至少合格的教师。

透过本次培训，1、让我掌握了基本心理健康知识，明确了教师