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EducationalStandardizationI教育标准化

标准化视域下高校体能训I练优化的措施

边金玉

（晋中信息学院，山西晋030800）

摘要：标准化是一种教育理念，即遵循一定的教育和培训标准，对学生实施科学的体能素质培养:随着社会发展，

高校体育体能训练也出现了新标准化技能训练要求，全面提升学生素质发展，让学生成长为时代要求的综合

型素质人才，是当下标准化教育的最高目标，而如何培养学生具备体育素养和良好的体育体能，以成为当下

高校体育教师思考的主要问题。基于此，文章以高校体能训练中存在问题入手，分析了优化体能训练的意义，

并进一步指出了优化训练措施，以期给体育教学者带来帮助。

关键词：标准化视域；高校体育；体能训练；优化措施

体能训练是高校体育教学中非常重要的内容，其总结。体育体能训练形成固定训练模式，不仅加大了

主要目的是提升高校学生体育素养，让其将体育学习体育训练的枯燥性，也增加了大部分学生的排斥心理。

树立为长远发展目标。目前，我国在着重发展全民体高校体能训练主要包括耐力训练、速度训练、柔韧性

育事业，其根本目的是提升国民身体素养，给国家体训练以及力量训练，如果重复给学生施加高强度训练，

育事业发展注入新鲜血液。但基于某种原因，高校体而不注重学生心理疏导，会大大降低教学以及学生训

育技能培养中存在诸多不足，不仅降低了学生学习积练的效果。因为这种单一的训练模式，以及高强度的

极性，也无法在实际训练中达到良好的效果。而且长体能消耗给学生造成了极大的心理压力，才使得学生

此以往，不仅会影响学生身体素质发展，更是会影响越来越消极应付体育体能训练，也大大背离了体育课

我国体育事业发展，所以在新时代标准化视域下，高程素养培养目标，因此，在标准化视域下，高校体育

校要注重探索体育体能训练的优化措施。体能训练模式亟需进行优化。

1.3考核制度不完善

1标准化视域下高校体能训练现状当下，我国尚未建立相对完善的体育体能考核制

1.1重理论轻实践度，这就使得在进行体育体能培•养时，教师无法通过

在应试教育理念下，高校体育教学长期以来一直实际教学对学生训练结果进行评定。在实施考核以及

将理论知识教学置于教学重心，而忽视了对学生实践评价时，教师大多会依照经验和自己主观意识，给学

体育能力培养，简单来说，就是在体育课堂上教师占生不全面和不科学的评定，而且体育教师会依据传统

用大部分时间讲述体育知识和体育训练技巧，而给学体育成绩，对照学生实际训练结果给学出片面性体育

生自由训练的时间相对较少，导致学生获取不到实用成绩评定，这种形式不仅影响学生学习积极性，也不

技能，学与用达不到高度匹配，自然降低了学生学习利于教师发现学生在训练中表现出的进步，在被动体

意愿，也自然限制了学生自身体能的提升。例如，在育体能训练模式下，学生参与体育训练的兴趣大大降

练习长跑和跳高体育项目时，教师告知学生长跑低，自然无法保障体育体能训练有效性提升。如果在

需要注意的事项，以及跳高时需要掌握的技巧，但没标准化视域下，高校体育体能训练未进行优化，未建

有引导学生进行实际训练，使得学生无法将