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学生心理健康心得体会范文（精选5篇）

学生心理健康心得体会范文（精选5篇）

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，将其记录在心得体会

里，让自己铭记于心，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而

找出解决问题的办法。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编

整理的学生心理健康心得体会范文（精选5篇），仅供参考，大家一

起来看看吧。

学生心理健康心得体会1

著名作家刘心武曾说过这样一段话：“一个人的心态，犹如一条

线，而人身上的优点，就像一颗颗珍珠。良好的心态会将珍珠穿成一

串美丽的项链;而一条脆弱的线，会使珍珠散落在地，失去价值，”的

确，优秀的心理素质是一个人所有素质的基础。目前高校大学生心理

障碍患病率呈上升的趋势，在大学生开展学生心理健康教育，维护和

促进学生的心理健康已是学校教育所面临的无法回避的现实课题，应

势在必行。

一、加强大学生心理健康教育的重要性

（1）加强大学生心理健康教育是新时期高等教育发展的必然选择。

在建立社会主义市场经济体制和实现社会主义现代化战略目标的关键

时期，如何指导大学生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适

应新的要求，是高等学校德育工作需要研究和解决的新课题。

（2）加强大学生心理健康教育是促进大学生全面发展的必然要求。

心理健康是大学生全面发展的重要内容，也是大学生全面发展的重要

条件，加强心理健康教育有利于形成良好的道德品质，有利于培养他

们良好的个性心理品质和自知、自尊、自爱、自律、自强的优良品格，

更好地适应我国在建立社会主义市场经济体制过程中复杂的社会形势，

成长为具有较强的心理适应和心理调节能力的全面发展的优质人才。

（3）加强大学生心理健康教育是高校素质教育的重要内容。心理

健康教育对于培养大学生良好的心理素质具有直接的作用，是整个素

质教育的心理基础，同时大学生心理素质教育是高校德育理论教育和

高校德育实践教育得以整合与实现的基础与桥梁，只有加强大学生心

理健康教育，确保了高校德育内容的完整性，才能进一步实现高校德

育方法的科学性和效果的有效性。

二、当代大学生存在的心理健康问题

大学生是特殊的一个群体，心理健康问题是他们成长过程中影响

最大的问题之一，当前大学生主要存在以下几个方面心理问题：

（1）大学生生活适应性差。我们强调大学生生活要“自觉、自律

和自省”，“自己事情自己做”等，往往不少学生在进入大学后，不

能较快适应大学学习生活等，在学习方面，存在被动学习现象，无法

较快的拜托中学“逼学”、“填鸭式”学习思维，形成主动学习习惯;

在生活方面，衣服裤子、床单被罩请人洗。且现在多学学生都是独身

子女，父母怕孩子受苦事事包办，学校老师“宠着”，一旦在学习、

生活和感情上遇到一点波澜，往往显得无所适从，甚至怀疑自己。

（2）追求怪异，讲求独特。“90后”大学生很多都是独生子女，

并没有能够供其进行参考和一起成长的伙伴，所以通常喜欢跟着时代

潮流，现在的“哈韩”，“哈日”现象使“90后”盲目跟风及模拟的

问题越来越严重。90后大学生有着很强的独立意识，因为这一代的大

学生多为独生子女，大多是父母来包办他们的一切事情，自己洗衣服

和做家务的次数很少，经济以及日常事务方面都过分的依赖父母。

（3）社会交际能力薄弱。当前进入大学的都是90后学生，面对

的是新的室友、同学和老师等，由此形成的同学、师生和异性关系让

很多学生极不适应，有的学生一直在父母呵护下长大，从未离开过，

不懂得如何去关心别人，帮助人，生活在自我闭锁的世界中，没有倾

心交流的知心朋友，遇到问题时无人可诉。

（4）承受挫折能力弱。“90后”大学生成长的良好社会环境和

家庭环境使他们成长的道路变得更加顺利，他们的成长被赞扬和呵护

不断的围绕着，优越感太强，在他们的世界里充满着阳光和笑脸。但

是这样的成长经历使这些“90后”大学生们的心理太过脆弱，不够坚

强，一不小心就会丧失信心，严重的情况会导致他们形成厌世的情绪。

笔者在本院校系对于“对待挫折态度”的调查，经过调查的100名

“90后”新生，在遇到挫折后希望“总结经验，重新来过”的人占

73%，大部分“90后”大学生心理素质过差，没有足够强的抗挫折能

力。

三、大学生心理健康的教育途径

开展新时期大学生的心理健康教育，促进大学生的健康成长，笔

者认为应从以下几个方面来考虑：