*产后盆底康复——新妈妈的必修课*.十月怀胎,一朝分娩,大家都沉淀在喜悦,在这欢喜的背后,您是否在默默的忍受着一些难言之隐!*.虚线:正常体位时,人体正常的生理弯曲使腹腔压力和盆腔脏器的重力轴指向骶骨;实线:妊娠时,腰部向前突出,腹部向前鼓起,向下突出,使重力轴线向前移,而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉,加上子宫重量日益增加,使盆底肌肉处在持续受压中,而逐渐松弛。-------------正常体位重力轴向-----------------妊娠体位重力轴向*.女性在怀孕期间,随着孕周的不断增加,盆底承受的压力就越大另外,女性在分娩时,无论顺产还是剖宫产,盆底肌肉会受到不同程度的损伤。因此,在分娩后,您可能出现如下的不适:*.1、阴道松弛、性生活不满意。???*.2、压力性尿失禁,例如:咳嗽、大笑、用力排便时等增加腹压时尿液不自主的溢出;反复泌尿感染例如:尿频、尿急等。*.3、如没有得到及时的治疗,日后还可能出现子宫脱垂、阴道脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等。*.但是很少女性知道自己有盆底功能障碍的问题,大多数是因其它疾病就诊时被医生发现。随着年龄的增长,身体机能的下降,相应的症状就越来越严重随着人类寿命的延长及生活质量的提高,女性盆底功
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