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训练计划制定：个体差异与周期调;了解个体差异对训练计划的影响0;年龄差异对运动员的影响身体素质;01生理素质评估身体形态和发育;0102个体差异对运动表现的影;制定个性化训练计划的方法02;考虑运动员的当前水平和潜力制定;根据运动员的特点和需求选择训练;制定合理的训练周期安排考虑运动;周期性训练计划的设计和实施03;分析周期性训练计划的基本原则和;设计周期性训练计划的结构确定训;组织实施周期性训练计划确保运动;根据运动员状态调整训练计划04;评估运动员的疲劳程度观察运动员;根据运动员的疲劳程度和恢复能力;分析运动员的运动表现和反馈了解;案例分析：成功的个体化训练计划;0102了解运动员的个体差异分;0102分析周期性训练计划的设;总结个体化训练计划制定的经验教;谢谢观看THANKYOUF
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