高中体育与健康 篮球:行进间运球接单手低手投篮教案.docxVIP

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高中体育与健康篮球:行进间运球接单手低手投篮教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称:高中体育与健康篮球:行进间运球接单手低手投篮

2.教学年级和班级:高一年级(1)班

3.授课时间:2023年10月15日,第2节课

4.教学时数:1课时

核心素养目标

1.运动能力:通过本节课的学习,使学生能够掌握行进间运球接单手低手投篮的动作技巧,提高篮球运动技能。

2.健康行为:培养学生良好的体育锻炼习惯,增强体质,提高健康水平。

3.体育品德:培养学生团队协作精神,增强竞争意识,塑造积极向上的体育道德风貌。

教学难点与重点

1.教学重点

-行进间运球的技巧:重点在于教授学生如何保持身体平衡、运球时的手腕灵活性和力度控制,以及如何通过眼神和身体动作来观察防守并做出相应的调整。例如,强调手腕的灵活转动和手指的精细控制,使学生能够准确地将球拍打在地面上,并保持在身体的侧面。

-单手低手投篮的技巧:重点在于正确的投篮姿势、投篮时的力量分配和投篮动作的连贯性。例如,讲解投篮时手肘的定位、手腕的弯曲和投篮时手臂的伸展,确保学生能够以正确的姿势完成投篮动作。

2.教学难点

-行进间运球与接球的协调性:难点在于学生在行进中如何保持运球的稳定性,并在接球时迅速调整身体姿态。例如,学生可能会在快速移动中失去对球的控制,或者在接球时动作过大导致失去平衡。

-投篮时的力量与准确性控制:难点在于学生如何在投篮时准确控制力量,使篮球能够以合适的弧度和力度飞向篮筐。例如,学生可能会因为力量过大或过小,导致投篮不准确,或者因为投篮动作的不连贯导致投篮偏离目标。

教学方法与策略

1.采用示范教学法,教师首先进行标准动作的演示,让学生直观地理解行进间运球和单手低手投篮的动作要领。

2.通过分组练习法,让学生在小组内相互练习,互相纠正动作,增强合作学习的能力。

3.使用游戏化教学法,设计篮球技能竞赛游戏,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

4.结合视频教学,播放专业运动员的运球和投篮视频,让学生通过观察分析,自我对比,提高动作技巧。

5.教学媒体使用方面,利用校园体育设施和篮球场地,以及篮球教学视频和动作分解图。

教学过程

1.导入(约5分钟)

-激发兴趣:通过提问方式引导学生思考篮球运动在体育竞技中的重要性,例如:“同学们,你们认为篮球运动中最关键的技术有哪些?”

-回顾旧知:回顾上节课学习的篮球基本姿势和控球技巧,让学生分享自己的练习心得。

2.新课呈现(约30分钟)

-讲解新知:详细讲解行进间运球的技术要领,包括身体姿势、运球手法和步频等,以及单手低手投篮的动作流程,如手部放置、投篮角度和力量控制。

-举例说明:通过展示专业运动员的运球和投篮视频片段,让学生直观地理解正确的动作。

-互动探究:将学生分成小组,每组尝试行进间运球和单手低手投篮,小组成员互相观察、讨论并改进动作。

3.巩固练习(约20分钟)

-学生活动:学生在篮球场地上进行行进间运球和单手低手投篮的实践练习,教师设置不同难度的练习任务,如设置障碍物、限定时间等。

-教师指导:教师在学生练习过程中巡回指导,针对学生的动作不规范之处给予即时反馈和纠正。

4.实践应用(约15分钟)

-学生在教师的引导下,进行一系列的实战演练,如一对一的防守对抗,让学生在对抗中运用所学的技巧。

-教师观察学生的表现,针对个别学生的不足进行个别指导。

5.总结与反思(约10分钟)

-学生分享练习中的心得体会,讨论在实战中遇到的问题和解决方案。

-教师总结本节课的学习内容,强调行进间运球和单手低手投篮的重要性,并布置课后练习任务。

学生学习效果

学生学习效果显著,具体体现在以下几个方面:

1.技术掌握:学生能够熟练掌握行进间运球和单手低手投篮的基本技术,动作规范,运球稳定,投篮准确度明显提高。

2.理解深化:学生对篮球运动的基本原理有了更深入的理解,能够解释行进间运球和单手低手投篮的动作要领,并能够将这些知识点运用到实际练习中。

3.自我调整:学生在练习过程中,能够自我观察和调整动作,发现并纠正错误,提高了自主学习能力和自我纠正能力。

4.团队协作:在小组练习和实战演练中,学生表现出良好的团队合作精神,能够相互配合,共同完成任务。

5.竞争意识:学生在实战演练中展现出积极的竞争意识,能够在对抗中运用所学技巧,勇于挑战对手。

6.健康意识:通过本节课的学习,学生增强了体育锻炼的意识,认识到体育锻炼对健康的重要性,更加积极地参与体育活动。

7.运动习惯:学生在课后能够自觉进行篮球练习,形成了良好的运动习惯,有助于篮球技能的持续提升。

8.体育品德:学生在学习过程中,展现出尊重对手、遵守规则、公平竞争的体育品德

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