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体操(健美操、啦啦操)_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年--第1页
体操（健美操、啦啦操）_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案
期末考试题库2023年
1.器械体操包含单杠、双杠、吊环、鞍马、平衡木、高低杠等竞技器械项目
参考答案:
正确
2.健美操低冲击力步伐是指侧交叉步、V字步、弓步、弹踢腿跳
参考答案:
错误
3.健美操每周锻炼最佳的次数为次？
参考答案:
3##%_YZPRLFH_%##3至4##%_YZPRLFH_%##三至四
##%_YZPRLFH_%##三-四##%_YZPRLFH_%##4##%_YZPRLFH_%##三
##%_YZPRLFH_%##四##%_YZPRLFH_%##3-4##%_YZPRLFH_%##三-
四
4.在徒手体操教学中，一般用于突出前后方向的动作示范，便于看清动作的前
后做法时用（）
参考答案:
侧面示范
5.做手倒立动作时，为了保持稳定，必须使人体重心投影落在
参考答案:
支撑面内
体操(健美操、啦啦操)_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年--第1页
体操(健美操、啦啦操)_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年--第2页
6.几何队形是指具有特定形态特征的队形，如：
参考答案:
三角形
7.体操是一项平衡运动，必须提高动态平衡能力
参考答案:
正确
8.规则队形是指图案简单,变换时易于成形,是不对称的队形
参考答案:
错误
9.舞蹈啦啦操现场执法的裁判员人数是10人
参考答案:
错误
10.体操技术动作示范种类有镜面示范、侧面示范、背面示范。
参考答案:
错误
11.健美操手臂动作是由举、屈、伸、绕、绕环等动作组成的。
参考答案:
正确
体操(健美操、啦啦操)_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年--第2页
体操(健美操、啦啦操)_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年--第3页
12.竞技健美操竞赛项目分为男子单人、女子单人、混合双人、混合三人、集体
五人（性别不限）、有氧舞蹈等项目
参考答案:
正确
13.身体素质训练包括：力量、耐力、速度、灵敏、柔韧、协调能力等
参考答案:
正确
14.一列横队变二列横队属于队形变换练习
参考答案:
错误
15.俯撑直臂快速击掌“”主要属于以下哪种体能练习
参考答案:
速度
16.下列哪一项（）不属于体操间接帮助。
参考答案:
助力
17.健美操运动是融体操、音乐、（）为一体的大众健身方式。
参考答案:
舞蹈
体操(健美操、啦啦操)_福建师范大学中国大学mo
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