- 1、本文档共4页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
给高三学生的几点建议
给高三学生的几点建议
时光如梭,转眼就要迎接全市二模考试,高三的学生考前的复习何
其紧张啊,不少学生每天都埋头于书题海之中,中午不休息,晚上“开
夜车”。可是考试成绩却不尽如人意。
到底是哪里出问题了呢?其实他们只会用耗时间的方法求得心安。
试图不浪费每一秒钟,结果反而是很多时间都没有用得其所。耗时多
未必成绩好。
所以,我想给高三的学生几点建议:
1不要逼迫自己去学习
有的学生看书,往往半节过去了,也不见他翻页,还有做题,一道
题半天也没理出个头绪,所以,当你觉得无效果时,你就要适当地休
息,做一点儿你喜欢的事情,当你开始感到厌倦时,学习效果会很不
好,不要强迫自己。如果你看不进去书的时候,还在装模作样地学,
不但浪费时间,也会毁灭自己学习的信心。这时,你不妨读读你喜欢
的,和同学聊聊历史,或者去教室外透透气。每个人学习都有兴奋期
和倦怠期,要坦然接受并学会如何调节。
2.别对自己要求过高,接受自己的不足。
许多同学浪费时间、学习效率不高,就常常怨天忧人:我都比平时
努力几倍了,还是中等偏下,太不公平了。其实,不光你有这样的想
法,其他学生也在这么想,你可以责备自己,但是不能总是盯着自己
的不足。你应该想“我付出了这么多努力了,我尽力拼搏了,至少没
有遗憾。”每天在找自己的差距的同时,找一找自己的长处和优点,
要善于看到自己的成绩。
另外,不要对自己的期望过高,善于利用时间的人,不在够不着的
果子上面浪费时间,而是打算着如何吃到跳起恰好够得着的果子,他
们衡量着角度和高度,不断地往上跳。他们没有时间自责和幻想,因
为他们所有的精力都用于实现这一目标上了。
3对时间的利用要具体而实际
临近升学考试,很多学生往往心情非常急躁,不知道怎样利用时间。
有的坐在那里半天什么都没看进去,有的整天在学,却不见成绩提高。
因此,最重要的任务是合理分配时间,注意劳逸结合,善于交替用脑,
时间对每一个人说都是公平的,而用同样的时间所产生的学习效果,
对不同的人说却往往相差很大。这时一个合理安排时间的问题。
还有学生认为只有安静下时的整块儿时间才是最“出活儿”的时
候。可这种时间往往很少。与其被动地等待。不如想想如何利用一些
零散时间做一些对考试有用的事情。要划分好各科的复习时间,根据
自己对每门学科的掌握情况,应合理分配各科复习所需要的时间,弱
项多分配一些时间。
比如:以一周为单位,除上外,有多少时间可用于自己复习?把
这些时间以1小时或2小时为单位划分成时间段,根据不同的时间段,
安排相应的复习内容。目标分配得越精细、越明确,越有利于提高复
习的效果。
每天到了规定的时间,就开始相应科目的学习,不要受任何影响。
开始后,尽量在最短的时间内使注意力完全集中起。以保证学习效率。
4什么时间学习效果最好
紧张的复习竞争实际上是脑力的竞争,因此,考生要学会科学用脑。
科学用脑重要的一条,就是充分利用好每天的最佳学习时间段。学习
时间的最佳选择应该是一天中大脑最清醒的时候。
生理学家研究认为,一天之内有四个学习的高效期,如果使用得当,
可以轻松自如地掌握、消化和巩固知识。
第一个学习高效期:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前
一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。此刻无论认
还是记印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适
宜,如外语、定律、历史事等。有时即使强记不住,大声念上几遍,
也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。
第二个学习高效期:上午8点至10点,人的精力充沛,大脑易兴
奋,严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克
难题的大好时机,应充分利用。
第三个学习高效期:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少
人利用这段时间回顾、复习全天学过的东西,加深印象,分门别类归
纳整理,也是整理笔记的黄金时机。
第四个学习高效期:入睡前一小时。利用这段时间加深印象,特别
对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。
同学们,从现在开始行动,让自己忙碌起吧!只有紧紧把握住今
天,才是最明智的选择。
您可能关注的文档
- 技能大赛开幕式闭幕式讲话稿内容.pdf
- 关于销售饲料的心得(精选3篇).pdf
- 试论自来水厂给排水工艺技术的应用现状及发展趋势.pdf
- 反省作文300字合集八篇.pdf
- 《第12课数据可视化》作业设计方案-小学信息技术浙教版23四年级下册.pdf
- 镇全员新冠病毒核酸检测工作方案.pdf
- 实验一 室性早搏.pdf
- 幼儿园校园安全自查报告 幼儿园安全报告.pdf
- 检讨作文300字九篇.pdf
- 高一政治必修知识点总结.pdf
- 第5课 控制系统的三个环节(教学设计)2023-2024学年五年级下册信息科技浙教版.docx
- 2024-2025学年高中历史必修三北师大版教学设计合集.docx
- 2024-2025学年初中音乐九年级下册苏少版(2024)教学设计合集.docx
- 2024-2025学年初中信息技术(信息科技)七年级上册川教版(2019)教学设计合集.docx
- 2024-2025学年高中地理必修二鲁教版教学设计合集.docx
- 【新课标】Unit 2 What time is it整体单元教学设计.docx
- 2024-2025学年初中信息技术(信息科技)八年级上册滇人版(2016)教学设计合集.docx
- 2024-2025学年小学信息技术(信息科技)四年级上册西师大版教学设计合集.docx
- 2024-2025学年高中地理选择性必修2中图中华地图版教学设计合集.docx
- 2024-2025学年初中信息技术(信息科技)八年级上册湘电子版(2019)教学设计合集.docx
文档评论(0)