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2022年安徽省中小学教育教学论文评选

“内卷”时代下的青少年现状

摘要：自2020年以来，“内卷”一词火遍全网，“内卷化”的时代来袭。青少年陷入内卷，会出现无实质意义消耗、简单问题复杂化、低水平模仿复制、同类型重复挖掘及被动学习等表现，影响个人发展、集体氛围以及家庭环境，其背后渗透了囚徒困境、从众心理以及习得性无助等心理机制，面对青少年的内卷化，要从个人、家庭及社会等层面出发，各方面协调，有效应对内卷。

关键词：内卷，囚徒困境，非零和博弈，从众心理

内卷，网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。[1]

在经过网络的传播之后，表现在职场、高校中，非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。乃至在如今的素质教育学校教学中，在学生身上也会出现“内卷”现象，对学校心理健康教育也是一种挑战。

一、内卷的来源

内卷一词最早出现在德国哲学家康德所著的《判断力批判》一书，翻译成英文即“involution”,随后经两位人类学家：亚历ft大·亚历ft大罗维奇·戈登威泽、克利福德·格尔茨进一步进行传播，得出“内卷化”以及“农业内卷化”的概念。

内卷（involution）一词，从英汉词典的释义来看，in的意思是“向内”，volute作名词时译为“螺旋形，涡形；涡螺，涡螺壳；涡形花样”。涡旋实际上就是“卷”。“involution”即为内卷。[2]

“内卷”是一个外来词，最初进入到国人的视野是因为美国华人黄宗智的《长江三角洲小农家庭与乡村发展》，其中所提到的内卷的概念为：通过在有限的土地上投入大量的劳动力来获得总产量增长的方式，即边际效益递减的方式，称为没有发展的增长即“内卷化”。[3]

在2020年之前，“内卷”的概念偏向于专业化，而伴随着网络的发展，2020年下半年，一张“边骑车边用电脑”的图片，在网上风靡开来，“内卷”被赋予了新的概念，代表当前社会竞争压力过大，引起广大网友的共鸣，开始流行起来。

而如今，聚焦于青少年身上，同样也存在着“内卷”的现象。

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二、内卷在青少年身上的具体表现

无实质意义消耗

在课堂教学中，会出现这样的现象，有一些学生在课上认真记笔记，各种颜色的记号笔，课本上记得满满当当的内容，笔记干净整洁，但一到考试的时候，反而没有很好的成绩，究其原因，可能在于学生他花费大量的时间和精力去记录笔记，绞尽脑汁去思考如何记录一篇好看的笔记，导致在听课的时候，注重形式而忽略了授课的真正的内容，反而得不偿失。这就是一种无实质意义的消耗。

简单问题复杂化

简单问题复杂化，体现在学生学习生活中，就是为自己制定一套又一套繁琐的学习计划，导致制定学习计划的时候比真正学习时间还长。明明是一件很容易解决的问题，将它复杂化。除此之外，在课堂教学中，曾经听到学生分享这样一个故事，在父亲辅导他的数学作业时，父亲用了大量的高年级的知识，最终解决了问题，同时也脱离了当前阶段的学习内容。由此可见，简单问题复杂化，带来的影响并不小。

低水平模仿复制

这一阶段的学生，会无意识的模仿优秀的人。比如成绩比较好的同学。但在校园生活中，有些学生会盲目的模仿成绩好的同学，而忽视了自己的学习进度。比如说，学霸说今天要背25个新单词，这些学生也立马说自己也要背，但并没有考虑到自己的能力以及安排，导致做了无用功。

同类型重复挖掘

在同一类型问题上重复挖掘，并且没有新意。或许有些同学在某一学科，或者某一类型的题目中，有优势，因为其产生的成就感或者是逃避其他学科薄弱等原因，在这一类问题上花费大量的时间，但最终产生的效果却不佳。一方面花费了大量的时间和精力，并没有取得新的进展，另一方面也会表现出来偏科的不良后果，对后续的发展造成影响。

被动学习

还有一种就是被动学习，学生学习的动力来源为外部动力，缺乏内部动力。这些学生在学习生活中，勤勤恳恳，付出了大量的时间和精力，但是在他们内心深处，并没有得到从学习而来的乐趣，更多的是听父母或者老师，乃至社会的大环境之下的影响，才硬着头皮学习，导致身心俱疲，得不偿失。

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三、内卷对青少年影响

限制个人发展

结合上文所分析的内卷，不难发现，“内卷”将人限制在一定范围之内，竞争目标单一，竞争对手却在增多。在这个过程中，限制了个人发展。青少年正处于价值观、世界观形成的关键时期，在一时期，“卷”起来，忽视了综合素质的培养。

埃里克森提出人格发展八阶段理论，在青少年时期，面临自我同一性和角色混乱的冲突，形成忠诚的品质，而在内卷中，青少年为迎合大众，失去了坚持自己确认的同一性的能力，挫伤积极性，对其发展产生影响。

影响集体氛围

“内卷”作为网络热词的出现，背后