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小学体育与健康六年级《跑：50米快速跑游戏：冲过火力网》表格式教案--第1页
教材跑：50米快速跑游戏：冲过火力网
1、能知道用积极摆臂、加快步颇来提高跑的速度。
教
2、能做出50米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。
学
3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐于帮助别人。
目
4、了解游戏的方法、规则，能简单说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。
标
5、攻方能在跑动中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投准。
教学时次
教师活动学生活动
顺序间数
小学体育与健康六年级《跑：50米快速跑游戏：冲过火力网》表格式教案--第1页
小学体育与健康六年级《跑：50米快速跑游戏：冲过火力网》表格式教案--第2页
一一一
集合21.观察1.体育委员整队
2.向学生问好2.向老师问好
63.宣布本课内容3.认真听讲
二二1.布置跑动路线二1.两路纵队绕操场慢跑
准备观察跑动情况
活动
2.徒手操2.体育委员领做
三三三
跑：重点：自然、放松、快速。2/
504
米难点：积极摆臂、加快步颇提高速次
快度。
速18
跑1、组织学生练习原地小步跑、高抬1、学生粉碎自行练习，体会积极摆
腿跑，要求积极摆臂。臂的动作要领。2/
5
2、成四路纵队鱼贯练习30米放松2、分组做依次出发练习，体验跑的次
跑，做到跑的自然、放松。自然、放松动作。
3、分组练习30米、50米快速跑，3、分组练习中，通过互相观察、讨
以小组为单位相互观察、相互纠正。论、交流，提高快速跑的速度。4/
6
分组进行蹲距式起跑的50米快速3、自测自评快速跑中动作完成情次
跑比赛。况。
小学体育与健康六年级《跑：50米快速跑游戏：冲过火力网》表格式教案--第2页
小学体育与健康六年级《跑：50米快速跑游戏：冲过火力网》表格式教案--第3页
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