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高

一职业生涯规划终考试题

一、单选题（15×2共30分）

1、确定（a）目标是职业生涯规划的关

键环节，其他环节全面围绕它的确定展

开。

a长远目标b近期目标c阶段目标d发

展目标

2、自我剖析，既要立足现实，看清（a），

更要着眼发展，看到（）

a现在的我将来的我b将来的我现在

的我

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3、阶段目标中，前一个目标是后一个目

标的（a），后一个目标是前一个目标的

（）

a基础方向b方向基础

4、学校人通过努力学习获取今后能在社

会上生存和发展的能力，

主要扮演（a）

a、获取角色b、付出角色c、奉献角色d、

给予角色

5、对职业人的基本要求是（a）

a、行为不许出错做人b、做事c、做人d、

思维

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6、职业生涯规划管理，是对计划的（d），

高效率的完成既定目标。

a实行、组织b指挥c协调、控制d实

行、组织、指挥、协调和控制

7、调整职业生涯规划的关键是（d）

a“我为什么干？”b“我干得怎么样？”

c放弃原有规划d选择更适合自己的发

展方向和发展目标

8、要对职业生涯某个阶段是否成功进行

全面评价，必须综合考虑（a）因素

a个人、家庭、企业、社会等各方面

b企业评价和社会评价c自我评价、

家庭评价d个人、家庭因素

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9、中职生必须树立（b）的理念，在校

期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的

可持续发展奠定基础。

a勤学好问b终身学习c乐于助人d刻

苦钻研

10、中职生调整职业生涯规划的第一个最

佳时期是（b）

a工作两、三年b毕业前夕c初入工作

岗位的第一年d规划制定后

11、（b），是职业生涯规划管理的重

要手段。

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a善于请人督促b定期自我检查

规划落实的情况c和老师搞好

关系d每天饭后、睡前，闭幕反思

12、要实现职业生涯规划发展目标，必须

强化时间观念，从（c）做起，尽早规划

人生。

a入学b就业c现在d积蓄一定实力时

13、中职生职业生涯发展外部条件的第一

个变化，很可能是（c）的变化。

a经济形势、产业结构的调整b行业发展

趋势变化和技术、工艺更新

c就业市场需求d所在单位人际关系等

的情况的变化

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14、职业生涯的成功，不但意味着个人才

能的发挥，而且必须为（d）作出贡献。

a自我发展b家庭发展c小团队发展d

推进人类社会发展

15、中职生在评价自己的职业生涯规划

时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的

（a）进行。

a可持续发展b目前利益c目的性d落

实

二、多选题（15×2，共30分）

1、职业生涯发展条件中的外部条件包括

（abc）

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a行业发展b区域经济发展c家庭状况

d学校状况

2、自我调适的主要方法，有（abcd）

a、自我转化b、适度宣泄c、松弛练习d、

自我慰藉

3、求职过程中保持积极的心态要做到

（abc）

a、要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地

态度分