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健康过冬天
冬天的特点（1）天气逐步变冷，刮风刺骨，下雪。（2）植物的变化：树叶掉光了，没有生机。（3）动物的变化：冬眠了，有的飞到南方过冬去了。（4）人们穿的笨重了，行动不便。（5）小朋友们碰到的问题：怕冷，不准时上课；爱生病，手、脚冻了……
严寒是个考验
冬天里，你能不能坚持每天准时起床不迟到？
严寒能锻炼人的意志和勇敢精神！
坚持上午锻炼
坚持晨跑
冬日保健感冒，鼻炎，冻疮……冬日会得的病
冬日保健妙招（1）主动运动，锻炼身体，增强体质。（2）注意保暖，戴手套、帽子、耳套。（3）讲究生活办法。
冬天也要开窗户换气！
冬天有温暖看看课本第五十九页的内容，说说看，你有什么样的感想？
你有无给别人添温暖的故事？交流一下吧！
再见！
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