北师大版九年级初中心理健康 第一课 初三，我来了 教案.docxVIP

北师大版九年级初中心理健康第一课初三，我来了教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

北师大版九年级初中心理健康第一课初三，我来了教案

教学内容

北师大版九年级初中心理健康第一课“初三，我来了”主要包括以下内容：认识初三的重要性，调整学习态度和生活节奏；培养良好的学习习惯，提高学习效率；明确个人目标，规划未来方向；学会调整心态，面对压力和挑战；掌握时间管理技巧，平衡学习与生活。通过本节课的学习，使学生能够更好地适应初三的学习生活，为中考和未来人生做好准备。

核心素养目标

1.自我认知与自我调控：学生能认识初三阶段的重要性，形成积极向上的学习态度，调整生活节奏，提升自我管理能力。

2.目标设定与规划：学生能够明确个人学习目标，制定合理的学习计划，为中考和未来人生做好规划。

3.心理健康与适应力：学生学会面对压力和挑战时调整心态，增强适应能力，培养良好的心理素质。

4.时间管理与社会交往：学生掌握时间管理技巧，提高学习效率，平衡学习与生活，为未来社会交往打下基础。

教学难点与重点

1.教学重点

-认识初三阶段的重要性，激发学生的学习动力和责任感。

-培养良好的学习习惯，如专注、计划、复习等，以提高学习效率。

-明确个人学习目标，学会制定短期和长期的学习计划。

-掌握基本的时间管理技巧，如优先级排序、合理安排时间等。

2.教学难点

-帮助学生理解学习态度对学习成效的影响，并指导他们如何调整心态，应对学习压力。

-引导学生从实际出发，设定具体可实现的学习目标，避免目标过于空泛。

-指导学生如何在实际学习中运用时间管理技巧，解决学习与生活之间的平衡问题。

-教会学生面对挑战时，如何自我激励和保持积极的心态，克服困难，如合理安排休息与学习时间，避免过度疲劳。

-培养学生自我反思的能力，使其能够定期评估自己的学习进度和效果，及时调整学习策略。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有北师大版九年级心理健康教材第一课“初三，我来了”的相关内容，以便于课堂学习和课后复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的视频资料，展示初三学生学习生活的实际情况，帮助学生更好地理解课程内容。

3.实验器材：本节课不涉及实验，无需准备实验器材。

4.教室布置：将教室座位设置为小组讨论形式，便于学生进行互动交流和讨论。同时，设置一个展示区，用于展示学生制定的学习计划和目标。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过讲述一个初三学生成功适应学习生活的故事，引发学生对主题的兴趣。

-回顾旧知：引导学生回顾之前学过的关于学习方法和时间管理的内容，为新课的学习做好铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解初三阶段的重要性，如何调整学习态度，培养良好学习习惯，明确个人目标，时间管理等主要知识点。

-举例说明：通过具体案例，如某学生如何通过制定学习计划提高成绩，帮助学生理解知识。

-互动探究：分组讨论，让学生探讨如何更好地适应初三学习生活，分享各自的经验和策略。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：让学生制定自己的学习目标和计划，实践时间管理技巧。

-教师指导：巡回指导，针对学生制定的目标和计划给予反馈和指导，帮助学生解决问题。

4.课堂总结（约5分钟）

-梳理本节课的主要知识点，强调学习态度、目标设定和时间管理的重要性。

-鼓励学生在课后持续实践所学知识，不断提高自己。

5.课后作业（约10分钟）

-布置与课堂内容相关的作业，如让学生撰写一篇关于自己学习计划和时间管理的反思报告。

-要求学生在下一次课上分享自己的作业成果，以便互相学习和交流。

注意：以上时间分配仅供参考，具体可根据课堂实际情况进行调整。

学生学习效果

1.认识到初三阶段对于学习生涯的重要性，增强学习的责任感和紧迫感。

2.学会调整学习态度，以积极的心态面对初三的学习压力和挑战。

3.掌握并实践至少三种以上的良好学习习惯，如提前预习、课后复习、合理安排学习时间等，从而提高学习效率。

4.明确个人学习目标，并能够根据自身实际情况制定短期和长期的学习计划。

5.理解时间管理的重要性，并能够在学习生活中应用时间管理技巧，如优先级排序、制定时间表等，以平衡学习与休息。

6.通过小组讨论和分享，学会借鉴他人的学习方法和经验，提升自己的学习策略。

7.增强自我反思能力，能够定期评估自己的学习进度和效果，及时调整学习方法和计划。

8.在面对学习困难和挑战时，能够自我激励，保持积极向上的心态，不轻言放弃。

9.通过课后作业的实践，将所学知识内化为自身的学习行为，形成持续改进的学习习惯。

板书设计

①重点知识点：

-初