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一年级上册心理健康教案-7《准备上学啦》

课程名称：一年级上册心理健康教案-7《准备上学啦》

课时数：1课时

教学目标：

1.让学生了解上学前的准备事项，掌握准备学习的基本技能。

2.帮助学生建立良好的学习习惯，增强自信心和自我学习能力。

3.引导学生发展自主学习的能力，培养积极上进的情感态度。

教学内容：

1.上学前的准备事项。

2.学习技巧。

3.好习惯与健康心理。

教学过程：

Part1：启发学生意识（10分钟）

1.导入新课：老师问学生：“你们准备上学了吗？”学生回答，

但老师再问：“除了背包、书包，你们平时是怎样准备上学

的？”学生大概会回答：“刷牙、洗脸、吃早餐、穿衣服……”

老师说：“对呀，这些都是准备上学的重要事项。还有，你们

知道学习有好多技巧吗？知道怎样才能快速有效地学习吗？

Part2：介绍准备上学的基本技能（20分钟）

1.列出准备上学的必需品：背包、书包、文具、水瓶、雨伞等，

提醒同学认真检查准备。

2.探讨平时“准备上学”的规律和经验，通过和同学分享经验，

激发学生的积极性和好奇心。教育引导学生养成准备上学的好

习惯。

3.引导学生列出准备上学的时间表，帮助学生建立良好的时间

观念。

Part3：学习技巧（30分钟）

1.介绍学习技巧，如：记笔记、捕捉关键词、自主预习等。

2.老师详细介绍每个学习技巧的具体操作方法，重点强调预习

和自主复习。教育引导学生养成正确的学习方法和习惯。

3.小组讨论，互相分享学习技巧和心得体会。

Part4：好习惯与健康心理（20分钟）

1.引导学生探讨健康心理和身体健康之间的联系，提高学生的

自我保护意识。

2.引导学生养成良好的卫生习惯和饮食习惯，教育引导学生健

康饮食和运动。

3.小组讨论分享当你感到情绪低落时可以怎么办。

Part5：结束语和作业布置（5分钟）

1.老师用简单的语言总结本节课的重点，强调学生需要养成良

好的学习习惯，提醒学生每天准备上学需要认真对待。

2.布置作业：每个同学都要制定自己的备课清单，加强准备上

学的意识。

教学反思：

本课程主要针对一年级学生，从准备上学的角度出发，探讨了

学生需要掌握的基本技能，打好良好的基础，增强学生的自学

能力和自信心。同时，本课程还加强了学生的健康心理和饮食

习惯。在课堂教学中，我在引导学生参与讨论中灵活运用提问

和鼓励等策略，增强学生的自主学习能力，对于提高学生学习

效能具有积极的意义。Part1：启发学生意识（10分钟）

在课程开始时，老师应该先对学生进行一些启发性的问答，让

学生了解课堂内容是关于什么，并且提高他们的兴趣和参与度。

例如，老师可以问：“谁能分享一下你的备课清单或准备上学

的流程？”或者问：“准备上学还需要准备哪些必需品？”这样

可以让学生更加认真关注课堂内容，同时也为后续课堂的探索

打好基础。

Part2：介绍准备上学的基本技能（20分钟）

1.列出必需品：

在课堂上，老师应该首先列出准备上学的必需品清单，对于一

年级的学生来说，必需品往往只是书包和文具等，但老师可以

通过向学生提问引导学生思考，如果是阳光明媚的日子，我们

需要带上什么呢？阳伞或者帽子！如果天气有些阴冷，我们

需要带上什么呢？毛衣或者外套！通过这些问题，老师能够

让学生充分思考准备上学的事项，并帮助他们养成有系统的思

考和行动习惯。

2.探讨平时“准备上学”的规律和经验：

让学生本着自由发言的原则，分享在自己准备上学的过程中的

经验和体会，这样有利于帮助学生交流学习方法和喜好，并带

来一定的语言训练机会。同时，老师也可以引导学生一起讨论

并总结出最佳践行方案。

3.引导学生列出准备上学的时间表：

老师可以指导学生制定自己的准备上学的时间表，让学生按照

时间计划进行准备，养成良好的时间观念，而不是仅仅看到单

一的物品准备，重点是考虑以正确的步骤进行学习。

Part3：学习技巧（30分钟）

1.介绍学习技巧：

学习技巧虽然在学生的早期阶段很难做到完全掌握，但对于他

们未来的学习过程却有着重要的作用。在课堂上，老师应该向

学生介绍各种不同的学习技巧，例如记笔记、捕捉关键词、自

主预习等。

2.详细介绍每个学习技巧的具体操作方法：

对于每个学习技巧，老师应该详细解释和说明每个技巧的操作

流程，而不是仅仅告诉学生“这个是重要的”、“这个是必需的”，

例如讲解预习自己课本的内容的时候，老师可以让学生先看懂

书中的图片之后，在接下来的时间里回忆、重新解释和思