培训计划模板汇总（精选33篇）.docx

PAGE1

PAGE1

培训计划模板汇总（精选33篇）

培训方案模板汇总（精选33篇）

培训方案模板汇总篇1

拓展培训方案书

一、拓展培训简介

拓展培训，又称外展训练（Outwardbound）,原意为一艘小船驶离安静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人攻击，很多缺乏阅历的年轻海员葬身海底，针对这种状况，汉思等人创办了阿伯德威海上学校，训练年轻海员在海上的生存力量和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到熬炼。战斗结束后，很多人认为这种训练仍旧可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式渐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、同学、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

拓展培训通常利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过细心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。

拓展培训的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在特地的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

训练通常有以下四个环节：

1、团队热身。在培训开头时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消退紧急，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过简单而艰难的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和协作。

4、回顾总结。回顾将关心学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的详细目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

拓展培训的显著特点有：

1、综合活动性。拓展培训的全部项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。

2、挑战极限。拓展培训的项目都具有肯定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的力量极限挑战，跨越极限。

3、集体中的共性。拓展培训实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力气和信念，在集体中显示共性。4、高峰体验。在克服困难，顺当完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的成功感和骄傲感，获得人生难得的高峰体验。

5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的平安留意事项向学员讲清晰，活动中一般不进行叙述，也不参加争论，充分敬重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。

6、通过拓展培训，参训者在如下方面有显著的提高：熟悉自身潜能，增加自信念，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与制造力，提高解决问题的力量；熟悉群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心；改善人际关系，学会关怀，更为融洽地与群体合作；学习观赏、关注和爱惜大自然。

二、项目概况

中关村创新研修学院本着为园区企业供应更好的培训服务为宗旨，同远飞鸟户外运动俱乐部联合策划了本项目。我们将立足企业需求，以野外活动为主线，以拓展培训为目的，有方案的组织企业员工通过培训提升自己的各方面力量，让企业在激烈的市场竞争中保持稳定的核心竞争力。

三、合作伙伴胜利案例

我们的合作伙伴远飞鸟户外运动俱乐部成立于1996年末，成立宗旨是提倡、宣扬和推广健康的户外运动、环境爱护。俱乐部由中国探险协会理事张远辉担当总领队，由中国探险协会、中国登山协会和中科院的地质、大气物理、水利等专家供应专业顾问。俱乐部的业务是为团体客户供应的户外体验式培训。在保障平安的前提下，在户外自然环境中，以山地徒步穿越为主要形式，配以野外生存学问教育、部分极限运动形式、户外拓展嬉戏，培育企业员工的合作意识，磨练个人毅志，增加团队的沟通和协作。这种寓教于乐的户外运动加拓展训练形式已经被越来越多的企业认可。至今为止，俱乐部已经胜利地为许多企事业单位举办了团队活动。20xx年组织的部分活动如下：

20xx年3月，中国银行总行70人，户外体验式培训，

20xx年4月，中国银行海淀分行，户外穿越，

20xx年4月，IBM公司