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心理健康教育三年级下册
第一章：
第一节：我喜欢我自己
研究目标
-让学生认识到每个人都有自己的特点和优点。
-培养学生接受自己的不足，并努力改进。
教学内容
1.每个人都有自己的特点和优点，如：有的人善于跑步，有的
人善于唱歌。
2.每个人都有自己的不足，如：有的人视力不好，有的人身高
不高。
3.我们应该接受自己的不足，并努力改进。
教学活动
1.让学生写一篇关于自己的小作文，介绍自己的特点和优点。
2.让学生通过小组讨论，互相了解并欣赏彼此的优点。
第二节：我的情绪我来控制
研究目标
-让学生了解自己的情绪，并学会控制情绪。
-培养学生用积极的方式来应对负面情绪。
教学内容
1.我们每个人都有情绪，如：开心、生气、悲伤、害怕等。
2.我们应该了解自己的情绪，并学会控制情绪。
3.当我们遇到负面情绪时，可以用积极的方式来应对，如：深
呼吸、找人倾诉等。
教学活动
1.让学生画一张自己的情绪脸谱，认识并表达自己的情绪。
2.让学生通过角色扮演，练用积极的方式来应对负面情绪。
第三节：我的人际关系
研究目标
-让学生了解人际关系的重要性。
-培养学生学会与人相处的技巧。
教学内容
1.我们每个人都要与人交往，如：家人、朋友、老师、同学等。
2.良好的人际关系对我们的心理健康很重要。
3.我们应该学会与人相处的技巧，如：倾听、尊重、理解等。
教学活动
1.让学生通过小组讨论，了解与人相处的技巧。
2.让学生通过角色扮演，练与人相处的技巧。
第二章：学会与人相处
第四节：倾听与理解
研究目标
-让学生了解倾听的重要性。
-培养学生学会倾听他人，并给予理解。
教学内容
1.倾听是与人相处的基础，只有倾听，才能理解他人。
2.我们应该学会倾听他人，并给予理解。
3.通过倾听与理解，我们可以建立更好的人际关系。
教学活动
1.让学生通过小组讨论，了解倾听的重要性。
2.让学生通过角色扮演，练倾听他人，并给予理解。
第五节：尊重与接纳
研究目标
-让学生了解尊重他人的重要性。
-培养学生学会尊重他人，并接纳他人的不同。
教学内容
1.尊重他人是我们的基本素养，只有尊重他人，才能得到他人
的尊重。
2.我们应该学会尊重他人，并接纳他人的不同。
3.通过尊重与接纳，我们可以建立更好的人际关系。
教学活动
1.让学生通过小组讨论，了解尊重他人的重要性。
2.让学生通过角色扮演，练尊重他人，并接纳他人的不同。
第六节：合作与分享
研究目标
-让学生了解合作的重要性。
-培养学生学会与他人合作，并分享自己的经验和快乐。
教学内容
1.合作是我们生活中必不可少的一部分，只有合作，我们才能
完成更大的目标。
2.我们应该学会与他人合作，并分享自己的经验和快乐。
3.通过合作与分享，我们可以建立更好的人际关系。
教学活动
1.让学生通过小组讨论，了解合作的重要性。
2.让学生通过角色扮演，练与他人合作，并分享自己的经验和
快乐。
以上是心理健康教育三年级下册的教材内容，希望对您有所帮
助。
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