大学生心理弹性与成人依恋问卷.docx

大学生心理弹性与成人依恋问卷

1、性别【单选题】

○男

○女

2、年级【单选题】

○大一

○大二

○大三

○大四

○其他，请填写

3、请考虑你的所有关系（过去的和现在的），并回答有关你在这些关系中通常感受的题目。如果你从来没有卷入进情感关系中，请按你认为的情感会是怎样的来回答【矩阵单选题】

完全不符合

比较不符合

不能确定

比较符合

完全符合

1.我发现与人亲近比较容易。

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○

○

○

2.我发现要我去依赖别人很困难。

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○

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3.我时常担心情侣并不真心爱我。

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○

4.我发现别人并不愿像我希望的那样亲近我。

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5.能依赖别人让我感到很舒服。

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○

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6.我不在乎别人太亲近我。

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7.我发现当我需要别人帮助时，没人会帮我。

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8.和别人亲近使我感到有些不舒服。

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○

9.我时常担心情侣不想和我在一起。

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○

10.当我对别人表达我的情感时，我害怕他们与我的感觉会不一样。

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11.我时常怀疑情侣是否真正关心我。

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○

○

○

○

12.我对别人建立亲密的关系感到很舒服。

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13.当有人在情感上太亲近我时，我感到不舒服。

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○

○

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○

14.我知道当我需要别人帮助时，总有人会帮我。

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15.我想与人亲近，但担心自己会受到伤害。

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16.我发现我很难完全信赖别人。

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17.情侣想要我在情感上更亲近一些，这常使我感到不舒服。

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○

18.我不能肯定，在我需要时，总找得到可以依赖的人。

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○

○

○

○

4、下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请根据过去一个月您的情况，对下面每个阐述，选出最符合你的一项。注意回答这些问题没有对错之分。【矩阵单选题】

从来不

很少

有时

经常

一直

我能适应变化

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○

○

○

○

我有亲密、安全的关系

○

○

○

○

○

有时，命运或上帝能帮忙

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○

无论发生什么我都能应付

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过去的成功让我有信心面对挑战

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我能看到事情幽默的一面

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应对压力使我感到有力量

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经历艰难或疾病后，我往往会很快恢复

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事情发生总是有原因的

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无论结果怎样，我都会尽自己最大努力

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我能实现自己的目标

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当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃

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我知道去哪里寻求帮助

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在压力下，我能够集中注意力并清晰思考

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我喜欢在解决问题时起带头作用

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我不会因失败而气馁

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我认为自己是个强有力的人

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我能做出不寻常的或艰难的决定

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我能处理不快乐的情绪

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我不得不按照预感行事

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○

我有强烈的目的感

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我感觉能掌控自己的生活

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我喜欢挑战

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我努力工作以达到目标

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