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大学生心理弹性与成人依恋问卷
1、性别【单选题】
○男
○女
2、年级【单选题】
○大一
○大二
○大三
○大四
○其他,请填写
3、请考虑你的所有关系(过去的和现在的),并回答有关你在这些关系中通常感受的题目。如果你从来没有卷入进情感关系中,请按你认为的情感会是怎样的来回答【矩阵单选题】
完全不符合
比较不符合
不能确定
比较符合
完全符合
1.我发现与人亲近比较容易。
○
○
○
○
○
2.我发现要我去依赖别人很困难。
○
○
○
○
○
3.我时常担心情侣并不真心爱我。
○
○
○
○
○
4.我发现别人并不愿像我希望的那样亲近我。
○
○
○
○
○
5.能依赖别人让我感到很舒服。
○
○
○
○
○
6.我不在乎别人太亲近我。
○
○
○
○
○
7.我发现当我需要别人帮助时,没人会帮我。
○
○
○
○
○
8.和别人亲近使我感到有些不舒服。
○
○
○
○
○
9.我时常担心情侣不想和我在一起。
○
○
○
○
○
10.当我对别人表达我的情感时,我害怕他们与我的感觉会不一样。
○
○
○
○
○
11.我时常怀疑情侣是否真正关心我。
○
○
○
○
○
12.我对别人建立亲密的关系感到很舒服。
○
○
○
○
○
13.当有人在情感上太亲近我时,我感到不舒服。
○
○
○
○
○
14.我知道当我需要别人帮助时,总有人会帮我。
○
○
○
○
○
15.我想与人亲近,但担心自己会受到伤害。
○
○
○
○
○
16.我发现我很难完全信赖别人。
○
○
○
○
○
17.情侣想要我在情感上更亲近一些,这常使我感到不舒服。
○
○
○
○
○
18.我不能肯定,在我需要时,总找得到可以依赖的人。
○
○
○
○
○
4、下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请根据过去一个月您的情况,对下面每个阐述,选出最符合你的一项。注意回答这些问题没有对错之分。【矩阵单选题】
从来不
很少
有时
经常
一直
我能适应变化
○
○
○
○
○
我有亲密、安全的关系
○
○
○
○
○
有时,命运或上帝能帮忙
○
○
○
○
○
无论发生什么我都能应付
○
○
○
○
○
过去的成功让我有信心面对挑战
○
○
○
○
○
我能看到事情幽默的一面
○
○
○
○
○
应对压力使我感到有力量
○
○
○
○
○
经历艰难或疾病后,我往往会很快恢复
○
○
○
○
○
事情发生总是有原因的
○
○
○
○
○
无论结果怎样,我都会尽自己最大努力
○
○
○
○
○
我能实现自己的目标
○
○
○
○
○
当事情看起来没什么希望时,我不会轻易放弃
○
○
○
○
○
我知道去哪里寻求帮助
○
○
○
○
○
在压力下,我能够集中注意力并清晰思考
○
○
○
○
○
我喜欢在解决问题时起带头作用
○
○
○
○
○
我不会因失败而气馁
○
○
○
○
○
我认为自己是个强有力的人
○
○
○
○
○
我能做出不寻常的或艰难的决定
○
○
○
○
○
我能处理不快乐的情绪
○
○
○
○
○
我不得不按照预感行事
○
○
○
○
○
我有强烈的目的感
○
○
○
○
○
我感觉能掌控自己的生活
○
○
○
○
○
我喜欢挑战
○
○
○
○
○
我努力工作以达到目标
○
○
○
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