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心理健康教育_综合测试（含答案）
心理健康教育综合测试（2）
一、单选（每题1分，20题，共20分）
1.有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系
紧张的原因是（A）
(A)沟通能力的强弱(B)人缘的好坏
(C)人品的好坏(D)朋友的多少
2.怎样表现不会给人留下良好的第一印象（A）
(A)沉默(B)微笑
(C)真诚(D)鼓励
3.比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却
浑身困乏、记忆力下降的理论是（D）
(A)体力节律理论(B)情绪节律理论
(C)智力节律理论(D)人体生物钟理论
4.个体对自己的认识是先从认识（C）开始的
(A)自己(B)别人
(C)别人的评价(D)自己的评价
5.(B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验
(A)快乐(B)愤怒
(C)恐惧(D)悲哀
6.对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果
是（B）的表现
(A)狭隘性格(B)急躁性格
(C)火暴脾气(D)脾气好
7.个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了
的行动方式称为（B）
(A)习性(B)习惯
(C)个性(D)惯性
8.心理咨询不能帮助人们(D)
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(A)建立新的人际关系(B)纠正错误观念
(C)学会面对现实(D)认识外部冲突
9.（D)是判断个体心理健康与否的基本要件之一
(A)智力表现正常(B)自我感觉是否良好
(C)情绪积极稳定协调(D)价值观和人生观与社会主导基本一致
10.心理保健的主要途径是（D）
(A)合理变通(B)合理治疗
(C)合理思考(D)合理宣泄
二、多选（每题2分，10题，共20分）
1.人际交往的技巧有（ABCD）
(A)谦虚谨慎，摆正位置(B)平等相待，真诚相处
(C)打开心窗，主动开放(D)合作协助，友好竞争
2.思想政治教育依据有（ABC）
(A)哲学(B)伦理学
(C)教育学(D)经济学
3.一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC)
(A)父母(B)同学
(C)老师(D)宠物
4.人之所以害怕对别人说“不”的原因有（ACD）
(A)缺乏坚定的自信(B)修养、脾气好
(C)觉得“问心有愧”(D)在自己的想象中过低估计了别人对遭受
拒绝的承受力
5.依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情
绪分为（BCD）
(A)理想(B)心境
(C)激情(D)应激
6.情绪的调节方法有（BCD）
(A)逃避现实(B)经常运动
(C)自我平衡法(D)情绪日记
7.人与人的吸引建立在（ABD）
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