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《立定跳远》的课后教学反思(6篇)
《立定跳远》的课后教学反思1
立定跳远是体育低班级跳动动作的重点项目之一,所以我选择
立定跳远作为本次公开课的教学内容。立定跳远是进展下肢爆发力与
弹跳力的运动项目,它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢
的摇摆相协作,所以它需要肯定的协调性,而学校生协调性较差,留
意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,所以,立定跳远动作
虽然简洁,但对二班级同学来说是有肯定难度的。因此,在教学时,
要设计新奇、好玩的练习方式和手段,调动他们学习的主动性。在本
次教学中,我认为我做的比较胜利的地方就在于,让嬉戏贯穿于整节
课。
在课堂常规这部分,我没有让同学根据传统的绕操场跑圈和徒
手操来热身,而是选择让同学在音乐声下,围绕场地的正方形边线进
行热身,横线跑、竖线跳。徒手操这部分,我选让同学围成一个圈,
大家边走边做动作,这样有效的带动了同学仔细热身的主动性。
在导入部分,我选择的是让同学小组自由结合,石头剪刀布,
谁赢谁向前跳,让同学提前感知一下跳的乐趣。
在新授课这部分我利用的是高人、矮人和超人这个嬉戏来让同
学学习立定跳远,通过做这三个口令的动作,让同学学会立定跳远的
动作,并且启发同学思索如何可以跳的更远来引出立定跳远的动作要
求,并且挑出2个同学跟老师进行竞赛,有意做错动作,让同学挑出
问题所在
第1页
在练习部分,让同学进行分组练习,并且每组可选送2名成果
优秀的同学,代表本组参与竞赛,然后从中选取出2个跳得最远的同
学赐予嘉奖。总的来说本节课教学,同学的爱好较高,做到了让同学
在玩中学,但是也有许多缺乏的地方:
1、我的语言较为琐碎,不够精炼,而且重复的较多,对于低
班级的同学来讲,过多的而且的讲解反而会适得其反,降低同学的爱
好,分散留意力。
2、课堂实践中指导不太过硬,没有面面俱到的去解决重难点,
重点不够突出,让同学在思绪上也分不清层次,没有取得抱负中的教
学效果。
3、时间把握的不够精确,预备的放松也没有时间去实施。
4、同学练习的时间不够充分,不能使同学很好的把握动作要
领。
这节课不但使我在教学理念与技巧上有了更多的收获,而且也
使我对自己的目前的教学水平有了清楚深刻地熟悉,找到了自己始终
止步不前的缘由,同时也使我糊涂的熟悉到自己“钻”劲缺乏,急需
充电、摄取学问充实自己,取经完善自己,争取每天进步一点。
《立定跳远》的课后教学反思2
立定跳远属于全日制义务教育学校体育身体健康学习领域中
的内容之一,立定跳远教学反思。它是学校班级跳动动作的重点教材;
是进展同学腿部力气和弹跳力的重要手段,它对于进展身体的跳动力
量以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的进展,体验学习跳动动
第2页
作的乐趣,有着主动的作用。
学校生协调性较差,留意力较分散不易集中,理解记忆力也不
够完全,立定跳远动作虽然简洁,但爱好易激发,而对于四班级同学
来说立定跳远是有肯定难度的,在教学时,要设计新奇、好玩的练习
方式和手段,才能调动他们学习的主动性,如通过嬉戏或竞赛的方式,
诱导同学进入角色,激发练习爱好。另外在教学中要关注同学个体差
异,敬重同学的主体地位。
现代教育的目标是培育一个身心健康,能面对社会挑战,具有
主体意识和主动向上的处世看法,具有探究创新精神,能接纳他人的
身心健康的人。提高教学效率,优化教学过程,充分发挥同学的主体
作用。培育同学对体育活动的爱好和爱好,提高同学参加体育活动的
主动性是学校阶段体育课的重要目标之一,为到达这个目标,将其归
纳为:“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练”是进展力量的
手段,而“乐、动、玩”则是培育同学爱好的关键。
1、创设良好的学习环境
学习环境对进展力量、培育爱好具有重要作用。本课按照课程
标准要求,努力改革体育教学方法,尝试运用创新的教学形式,让同
学学与玩结合。我在课中运用一连串的嬉戏活动,吸引同学的留意力,
让他们自绝主动的去学,这样做转变了以往教学中一切由老师带着同
学活动的做法,指令同学学习的方式,使同学的学习由被动转向主动,
并且能够给同学多一点自
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