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2023高考倒计时还剩几天时间
2023高考倒计时还剩几天时间
距离2023高考还有200天。2023高考时间为2023年6月7日,截至今天
2022年11月18日,2023高考时间还有200天。
2023高考考试时间
传统高考地区各科目高考时间安排可能如下:
6月7日9:00-11:30语文考试,6月7日15:00-17:00数学考试
6月8日9:00-11:30文综/理综,6月8日15:00-17:00外语考试
3+1+2新高考地区高考各科目时间安排可能如下:
6月7日9:00-11:30语文考试,6月7日15:00-17:00数学考试
6月8日9:00-10:15物理/历史,6月8日15:00-17:00外语考试
6月9日8:30-9:45化学考试,6月9日11:00-12:15地理考试
6月9日14:30-15:45政治考试,6月9日17:00-18:15生物考试
3+3新高考地区高考各科目时间安排可能如下:
语文科目考试时间:6月7日9:00-11:30;
数学科目考试时间:6月7日15:00-17:00;
外语科目考试时间:6月8日15:00-17:00;
物理科目考试时间:6月9日8:30-9:30;
政治科目考试时间:6月9日11:00-12:00;
化学科目考试时间:6月9日15:00-16:00;
历史科目考试时间:6月10日8:30-9:30;
生物科目考试时间:6月10日11:00-12:00;
地理科目考试时间:6月10日15:00-16:00。
高考前备考的注意事项
1、高考前做好应试准备
首先提早几天去踩点。自己考察自己到高考考场所在地的交通路线。选择其
中路程最近,自己熟悉的一条道路,此外最好多备一两条路线,以免万一发生一
些不可控因素,还能顺利到达考场所在地。对自己的考场所在学校、楼层、教室
以及自己的考试座位都要亲自察看,做到心中有数,避免万一的发生。
根据考试的时间,尽量提早出发。提早到达是有好处的。如果在路途中遇到
堵车现象,可以出示准考证需求民警帮助。选择合适的交通工具出行。往年总有
些考生会迟到。
2、提前备好需要的考试用品
这是一场属于自己的大考试,需要做到心中有数。那么做题目的基本就是需
要文具用品,有了文具用品,才能在试卷上答题。
铅笔、水笔、橡皮尺子这些应试考试必备的东西提前整理好放入笔袋里,在
这里要注意的是:透明的笔袋。因为怕考生在笔袋里藏有小纸条之类的作弊物品,
教育部门有硬性规定,不能带有颜色的遮挡笔袋。必须是透明的。
3、由于高考是在6月,全国大多数地方都比较热,所以记得预防中暑,可
以准备藿香正气水,另外出门时打遮阳伞,或者在阴凉处行走,避免太阳暴晒而
引起身体不适,另外饮食以清淡营养为主,符合平常的饮食习惯就行。注意:如
果自身有身体疾病者,最好提前准备相关药品,并告知老师。
高考考前焦虑症出现的原因
1、期望太高
这里的期望指考生自己的期望,也指家长、老师对学生的期望。过高的期望
变为沉重的精神负担,使一些考生的神经高度紧张。以致不能自我调节。
2、认知偏差
很多考生、甚至一些学生家长和部分教师把上大学看作是人生的出路,致使
一些考生把高考看作生死攸关的大事,唯恐自己考不好。
3、自控力差
多数考生是父母、老师“捧大”的,未经风风雨雨的磨炼,感情脆弱,意志
力薄弱,遇到高考这样的重大场合,自控力不足以抵抗紧张气氛的挑战,以至于
惊慌失措。
4、生活压抑
有些考生在自学成才中常处在孤立无援的状态,受到学校与家庭的冷遇、排
斥、讥笑、打击,造成性格怪癖,情绪波动大,一到高考,心理压力更大。
缓解高考考前焦虑症的方法
1、注意用脑
考试是一种脑力活动,如果不能正确的用脑则会让考生产生严重的焦虑症,
所以患者一定要养成科学的用脑习惯,有规律性的安排学习时间,让大脑形成一
定的学习模式,以保证可以正确的用脑。
2、注意休息
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