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2022年版体育与健康新课标大纲

一、课程性质

义务教育体育与健康课程以身体练习为主要手段，以体育与健康

知识、技能与方法为主要内容，以发展学生核心素养和增进学生身心

健康为主要目的。

义务教育体育与健康课程的特点：基础性、健身性、实践性、综

合性。

二、课程理念

1.坚持“健康第一”。

2.落实“教会、勤练、常赛”。

3.加强课程内容整体设计。

4.注重教学方式改革。体育与健康课程根据体育学习实践性和健

康教育实用性的特点，强调从“以知识与技能为本”向“以学生发展

为本”转变。

5.重视综合性学习评价。体育与健康课程重视学习评价的激励和

反馈功能，注重构建评价内容多维、评价方式多样、评价主体多元的

评价体系。

评价方法要重视过程性评价与终结性评价结合、定性评价与定量评价

结合、相对性评价与绝对性评价结合。

6.关注学生个体差异。

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三、课程目标

（一）核心素养：主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成

正确的价值观、必备品德和关键能力，包括运动能力、健康行为和体

育品德等方面。

【运动能力】指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能

力。包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛三个维

度。

【健康行为】指学生增进身心健康和积极适应外部环境的综合表

现。包括体育锻炼意识与习惯、健康知识与技能的掌握和运用、情绪

调控、环境适应四个维度。

【体育品德】指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和体育伦

理，以及形成的价值追求和精神风貌。包括体育精神、体育道德、体

育品格三个维度。

（二）总目标

1.掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力。

2.学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式。

3.积极参与体育活动，养成良好的体育品德。

（三）水平目标

【水平一】

1.掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力。

①积极参与各种体育游戏，感受体育活动的乐趣；

②学练和体验移动性技能、非移动性技能、操控性技能等基本运动

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技能。

2.学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式。

①感受体育锻炼对健康的重要性，参与校内外体育活动；

②知道个人卫生保健、营养膳食、安全避险等健康知识和方法，并

将其运用于日常生活中；

③活泼开朗，体验快乐，乐于与他人交往，适应自然环境。

3.极参与体育活动，养成良好的体育品德。

①在体育活动中表现出不怕困难、努力坚持学练的意志品质；

②按照要求参与体育游戏；

③在体育活动中尊师重教、爱护同学，能扮演不同运动角色。

【水平二】

1.掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力。

①积极参与多种运动项目游戏，感受运动乐趣；

②学练体能和多种运动项目的知识与技能，能进行体育展示与比赛；

③运用所学知识观看体育展示或比赛。

2.学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式。

①了解体育锻炼对健康的重要性，参与校内外体育活动；

②了解个人卫生保健、营养膳食、青春期