休闲学概论完整版本.pptVIP

【成绩考核】1.平时成绩30%（含出席率及作业）2.期末考试70%（形式待定）3.每位同学必须完成一学期作业，内容：自十年内的报章杂志中，剪贴（或影印）一份（A4纸双面10页，有系统性之“与休闲或运动相关”的消息、信息、或数据（也就是搜集汇整一个主题的相关数据）。剪贴数据需划上重点，每份数据后并需写上三五句个人读后评语或心得。所有数据必须交待出处（作者、报章杂志名、页数、出版年月）。封面用A4影印纸即可，不需加封套或塑料夹。生产时间消费时间自由时间。印第安人：AB+4当代法国人：3-5AB尽管科技进步给人类带来更多的物质产品，却不能给工业社会中的大多数人带来更多的自由时间。我们是不是比我们的父辈更忙？为什么？基本结论：（1）工作与休闲模式：工作与休闲之间，没有严格的界限。（2）休闲没有形成独立的社会形态，没有形成休闲的意识或概念。伊索-阿霍拉的活动层次论从内在动机与自由选择程度看闲暇与休闲伊索-阿霍拉的活动层次论—只有高度自由感和很强内在动机的活动，才是真正的休闲！—休闲并不是消极的无事赋闲，而是有着积极的意义——它为人们实现自我、追求高尚的精神生活、获得“畅”或“迷狂”的心灵体验提供机会。5、纽林格的心态自由感6、休闲的综合性概念要素闲暇的测度：生活时间的结构（三分法）西方国家调查显示：家庭基础的和社会性的行为是最大多数的休闲行为。几年来这方面的统计资料一直比较稳定，较少变化，可以看作是西方工业社会的典型的休闲模式。频率最高的休闲行为依次是：在家看电视，在夜校学习，与朋友在室外进行球类游戏。节假日实践频率高的依次是：野餐或去社会公共场所（公园、广场等低消费场所），电影院，逛街，体育健身。最希望实践的行为依次是：旅游、露营、参加夜校、缝纫、野餐、社会公共场所的活动。不同年龄、性别、宗教信仰、职业、收入之间没有明显区别。而且，社区休闲设施的可获得性与被访者的行为模式之间没有关联。

A.心理方面的影响。上瘾者对某项休闲活动有一种难以控制的强烈需要或冲动，这种冲动使其不能从事别的活动。其注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其它活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落，消极悲观，孤独退缩，丧失自尊和自信，失去朋友等。例如，有研究人员对1.7万名上网者进行调查，10％的人表示，如果一段时间不能上网，就会感到空虚，无所事事；高达30％的人承认，上网已经成为自己逃避现实、寻求解脱的重要手段。B.身体方面的影响。上瘾者沉溺于休闲活动时非常兴奋，能量过度释放，以致不能维持正常的睡眠周期，在停止该休闲活动时会出现失眠，头痛，注意力不集中，消化不良，恶心厌食，体重下降。C.行为方面的影响。上瘾者为了某项休闲活动，置工作、学习于不顾，为了得到金钱而撒谎、违法，丧失人格和自尊，造成人格或品行障碍。有专家指出，沉湎于声色或者网络等休闲活动可引起孤独和抑郁，造成对朋友和家庭的冷淡，也可能引起盗窃、用假支票、攻击性反社会行为等。

网瘾悲剧1.改进（Improvement）人们常常假定，休闲确实能够是对人的许多方面都有改进或完善的益处，而且它也应当被用于这一目的。雅典人的休闲观念关注的就是自我完善，也正因如此，他们认为只有像音乐、体育、诗歌、政治性对话和沉思一类的休闲活动是有价值的。当今社会似乎越来越强调那些能够使自己得到进一步发展的休闲活动。健康旅游、修学旅游等地快速发展就是一个例证。2.快乐（Happy）快乐是人们选择和从事休闲活动的原因之一，也是休闲活动的一个结果。如果在休闲中感到无聊，那就可能导致问题。Gabrieal（1988）研究发现，休闲中倍感无聊的个体比较习惯于不良的行为形态，比如，酗酒、药物乱用等。在休闲中如何获得快乐？这需要遵从FLOW理论的启示：技能与挑战的平衡。另一个思想是休闲的专业化。也就是说，当人们追求某种特定的休闲时，他们可能会越来越了解这种活动，培养起来更多的兴趣和美学鉴赏力。3.社会化（Socialization）社会化是指个人凭借其生理特点（主要是神经系统尤其是脑）在社会实践中通过学习获得符合特定社会要求的知识、技能、习惯、价值观、态度、理想和行为模式，成为具有独特人格的社会成员并履行其社会职责的过程。许多休闲行为都会为人们提供社会化的机会。经验研究表明，具有社会化功能的休闲活动不仅具有参与性，而且强调团体内部的卓有成效的情感联系，休闲学习与休