小学六年级上册体育教案：仰卧起坐和快速跑接力.docxVIP

小学六年级上册体育教案：仰卧起坐和快速跑接力_小学六年级上册教案

主教材

单杠和仰卧起坐

辅教材

篮球和羽毛球

目

标

1、为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩，及早实行熬炼的手段，使广阔同学的身体素养在原来的根底上能够更上一层楼。为我校的体育达标工作取得较好的成绩，为使我校的体育达标率和优秀率到达上级要求的指标而作出努力。

2、每个同学都要完成到达手臂有些酸胀的感觉。

内容

教学步骤

重点难点

帮忙与爱护

开头

1、体育委员带着整个班级在直道上集队，并检查汇报人数。

2、师生相互问好。

3、教师宣布本节课的练习内容和练习时需要留意的几个方面。以及要到达的练习目标。

4、检查学生的服装是不是符合素养练习的要求。

5、安排见习生。

预备

一、慢跑：体育委员带着班级绕整个操场慢跑一圈。

二、徒手操

1、上肢运动

2、扩胸运动

3、肩绕环运动

4、腹背运动

5、体侧运动

6、跳动运动

7、关节运动

做徒手操肯定要大幅度，不能依胡芦瞎画一通。要能够保证身体各个局部都活动开，这样才能在运动时不受伤。既对自己负责又能较好地完成任务。

根本

1、把男生分成四个小组（根据学生的身高进展分组），由于单杠有凹凸

2、把女生也分成四个小组。7~8个同学一张海绵垫。各个小组有一个小组长负责。

男生练习场地如下：

爱护方法：

（1）对于完成状况比拟差和不能完成的同学采纳帮忙的方法也就是有人在下面适当用力托一把使其能够完成。

（2）对于那些能够自己完成的同学要提出较高的要求。使他们能较好地完成并且能给根底较差的同学作好示范作用。

女生练习场地如下：

女生在练习时开头做的个数要适当少一些，由于刚开头做的太多，那做的组数就比拟少达不到练习的要求。

1、全体同学集合

2、教师讲评本节课每个学生的完成状况和练习时的仔细程度

3、布置学生课后练习的内容和达标要求。

4、师生相互再见

5、同学帮忙教师送还体育器材

小学四年级体育下册教案：短绳和仰卧起坐

学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培育学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。

学习内容：短绳和仰卧起坐

学习步骤：

一、自主活动、活泼心情

教师活动：1、集合队伍，进展常规练习。

2、组织学生自由分组，进展老鹰捉小鸡的嬉戏。

3、提示学生自主进展各种所学过的看过的或想到的预备活动练习，教师监视提示。

学生活动：1、快速宁静集合队伍，在教师的口令指挥下仔细反复进展队列队型的练习。

2、与小伙伴亲密合作，积极欢乐进展嬉戏活动。

3、在预备活动中，能够相互观看学习和积极创编并充分展现自己，表现出良好的自主性。

组织：

二、合作探究、把握技能

重点：激发学生练习的积极性和培育学生吃苦耐劳的精神。

教师活动：1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必需到达的要求，给学生以清楚的目标。

2、组织学生进展短绳活动，进展一次记时练习。

3、组织学生进展仰卧起坐练习，并进展一次记时。

学生活动：1、细心倾听教师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。

2、积极进展短绳和仰卧起坐练习。

组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图：

三、创新延长、展现技能

教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进展练习。

学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。

组织：无固定队型，在教师规定的范围内自由练习。

小学六年级体育上册教案：4*100米接力赛

教学目标：六年级是小学生涯的最终一个学年，运动会的到来为了能够让每一位同学发挥出赛场上的实力，进展4*100米接力赛的训练，往往在效果上会到达抱负化的保障。

教学预备：首先就是要将场地清理出来，对于一圈跑道的建立大家是不容无视的。在接力赛期间学生们的接力棒要多预备几根，并且检查上面是否有破损的迹象，避开划伤孩子们的手臂。其次就是运动鞋和运动服饰的预备，更有利于在跑步阶段更加轻松便利，利于竞赛过程中的临场发挥。

教学过程：

1、将男生和女生进展分组，然后进展人数上的统计，要确保每一位学生都要参加到竞赛当中去，才能让跑步