健康教育宣传栏第3期内容. .pdfVIP

健康教育宣传栏

2011年第3期

基本知识和卫生理念

你了解流感相关知识吗?

世界卫生组织总干事陈冯富珍6月11日正式宣布把甲型H1N1流感警戒级别

升至6级(6级系流感大流行警戒级别最高级,这意味着世卫组织认为疫情已经发展

为全球性“流感大流行”。宣布“流感大流行”并不一定意味着疾病的严重程度或致死

率有了显著提高,主要反映的是病毒的地理扩散围,而不是流感疾病本身的严重程度,

实际上目前许多患者病情较轻,而且不用服药即可自愈。根据专家评估,这次“流感大

流行”的严重程度为中等或一般水平,人们不应该对提升至6级过度恐慌。现就有关

流感方面知识进行简要介绍。

流感大流行(简称流感,系指新型流感出现并引起全世界范围的大规模的流行,流

感病毒分为甲、乙、丙三型,尤以甲型极易变异,每隔10年15年发生一次大的变异,

变异后往往造成暴发、流行或大流行。人类在上个世纪就曾经历过5次这样的流

行。分别发生于19001968和1977年,其中以1918年的西班牙流感最

为严重,全球大约2000万到4000万人死亡,是人类一大劫难。继后流行要轻得

多,1957年的死亡人数估计为200万,1968年为估计100万。我国从1953年至1976

年已有12次中等或中等以上的流感流行,每次流行均由甲型流感病毒所引起,进入

80年代以后流感的疫情以散发与小暴发为主,没有明显的流行发生。

流感不是人所专有,很多动物也有流感,但一般不相互传染。动物的流感病毒大

都不传染人,偶尔引起的,在人与人之间不发生传播,像近些年出现的高致病性禽流感

病毒,虽然致病力很强,偶可传染给密切接触者引起致命性肺炎,幸而它在人与人之间

的传播能力很差,否则会造成大灾难。猪流感一般也不传染人,只有很少数与猪密切

接触的人有零星的感染,人传染人的例子是个别的。但人的流感病毒与动物流感病

毒在动物体内发生基因重配,出现新亚型,则有可能酿成大流行。由于这次流感暴发

开始称为猪流感,以致一些国家对猪及其产品产生恐慌,有的国家下令屠杀猪。为了

避免误解,殃及无辜,世界卫生组织改称甲型H1N1流感,这是对的。而这次流感没有

发现猪传播,而在人际间传播。因此,食用加热后猪肉食品是安全的。

甲型流感仍然是可防可控可治的,要保持应有的警惕,科学应对,避免不必要的恐

慌,中国科学院研究认为这次甲型H1N1流感主要有四大特征:不具有高致病性流感

病毒的特征;对人具有明显的亲和性;对人有较低的致病力;对神经氨酸酶抑制剂类药

物敏感。

甲型H1N1流感一般临床症状与其他流感症状类似,可能出现发热、咳嗽、喉

咙痛、身体疼痛、头痛、发冷、乏力等症状,有些还会出现呕吐和腹泻,重症者会继

发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。流感病毒在外界抵抗力较弱,对热相当敏感,该病毒在

71℃以上不能存活。主要通过空气和接触传播。一旦发现自己染病,

避免不必要的恐慌,尽快到医院就诊,应避免外出,以防将病毒传染他人,咳嗽或者

打喷嚏时应该掩住口、鼻。密切接触者隔离应观察7天。健康人注意避免与病人密

切接触,应勤洗手,避免用手触摸眼、口、鼻,常带口罩,还可经常用酒精为日常用品消

毒,流行期间尽量避免到公共场所。可使用金刚脘胺、金刚乙胺、“达菲”胶囊等药

物预防流感,应及时注射新型流行株流感疫苗进行预防。

总之,早发现、早报告、早诊断、早治疗是减少传播,降低发病率和控制流行最

有效的措施。

创建国家卫生城市提高全民文明健康素

质

市民健康行为规范

1、讲卫生、讲公德,不随地吐痰、不乱扔乱倒,不说粗话脏话;

2、注意个人卫生,饭前便后和外出回来要洗手;

3、勤理发、勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲、勤晒被褥;

4、不吸烟、不酗酒,合理饮食,营养卫生;

5、不在公共场所吸烟,不带宠物进入公共场所;

6、经常锻炼,控制体重(积极参加有益于身心健康的文体活动;

7、认真对待健康,有病及早就医,不迷信;

8、经常学习卫生知识,增加自我保健能力;

9、遵守交通法规,避免交通意外;

10、不捕杀和食用野生动物。

茂南区疾病预防控制中心宣