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关于垃圾食品的演讲稿2024（精选35篇）

关于垃圾食品的演讲稿2024篇1

亲爱的同学们：

大家！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。每天下课，

放学，几乎所有的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的零食，开心地吃着，

却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

现在大部分人，喜欢吃垃圾食品，因为现在家里条件都很，爸爸妈妈给的零

花钱都会用来买垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人们喜爱的是鸡排，可乐，

冰棒，麻辣等，这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃“受伤”，还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病

症，我们班一位同学在寒假的时候，吃了过多的垃圾食品，导致肠胃坏了，在医院

住了几个月，来上学的时候都只能站着上课。

所以我建议大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一点点，最不吃。最后我

祝大家远离垃圾食品，关注身体健康。我的演讲完毕，谢谢大家。

远离垃圾食品的演讲稿2亲爱的同学们：

大家！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关爱身体健康》。

最近，我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺，买许多垃圾食品来吃，我觉

得这样子很不。

你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人

体有还有很多危害。比如：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担，而且严重破

坏维生素，还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等，因为含有磷酸、碳酸，会带走

体内大量的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有许多垃圾食品，

如方便面等食品，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很大的危害。

这些垃圾食品把人害惨了，比如：浙江省苍南县的学生，4日中午，学生吃了

牛肉羹，30多名学生中毒。在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。

最后，希望大家远离垃圾食品，关注身体健康。我的演讲完毕，谢谢大家！

关于垃圾食品的演讲稿2024篇2

同学们：

大家!今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》!

大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为

了买他们认为最“吃”价格又便宜的食物——辣条。要知道，那些辣条都是三无

食品，是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们，吃辣条的

时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧?

首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。据工商部门调查，那些路边三无产

品的原料根本不合格。有的是用地沟油来做这个这材料;有的是用死猪肉来做，上

面竟然还有死苍蝇!你觉得人的胃是铁做的吗?

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自己的健康，希望大家

能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝

的星空!

谢谢大家!

关于垃圾食品的演讲稿2024篇3

昨天晚上，和很多家长在网上进行了关于放学吃零食的话题的讨论。突然间颇

有感触，心想：“孩子们如果离开了零食，还有童趣吗？零食能解决孩子们的温饱

和营养吗？零食的利弊？等等……”

突然间，感受到心中的一种力量，这种力量来源于心间，来源于内心深处。其

实，我不需要讲太多关于零食的坏处，因为大家都知道，也都明白。我只要从我做

起，把零食拒绝于校园，相信能够带动周围的同学们。因为，放学吃零食确实有太

多的不利，安全、健康、卫生等都是我们需要思考的问题。

安全上，很多同学一边吃一边走，第一，有呛入气管的危险。第二，有些电瓶

车上，一只手拿着零食吃，一只手护着电瓶车，如果一个急刹车，或者……后果不

敢想象，第三，公交车或私家车上吃零食在国外是严禁的，也是怕急刹车，出现呛

入气管，引起意外事故的发生，因此，从安全上建议拒绝零食。

健康方面，现在的零食质量需要擦亮眼睛，搞不就是地沟油的产物。其次，

孩子们认为放学会有零食或点心，中饭时就会适当减少进食量，下午最后一节课就

会有饥饿感，会影响上课，而且时间一长，会影响自己的消化系统，造成营养不良

等。同时，放学吃零食还会影响晚餐的食欲。因此，从健康上也是反对零食的。当

然，关键是度的把握，对于一些坚果类的零食还是要适量补充的。可以增加矿物质

和微量元素，也是营养必需品哦。家长把控住吧！

卫生方面更是如此，因为很多零食都会有小袋子，学校周边的垃圾桶又少，就

会有乱扔垃圾，对于环境