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镇江市实验高级中学

作息时间表

时间

午别项目预备时间起讫时间

（分钟）

起床6：40

早

晨早餐7：00—7：20

早读7：30—7：5020

第1节课7：537：55—8：4045

第2节课8：488：50—9：3545

上

课间操9：35—10：0025

第3节课9：5810：00—10：4545

午眼保健操10：55—11：005

11：00—11：35（高一）35

第4节课11：00—11：45（高三）45

11：00—11：50（高二）50

中午午餐11：35—12：30

课间活动13：30—13：5525

眼保健操13：55—14：005

第5节课14：00—14：4545

下午第6节课14：5314：55—15：4045

第7节课15：4815：50—16：3545

16：45—17：25（高三）40

第8节课16：43

16：45—17：30（高一、高二）45

晚餐17：40—18：10

18：10—19：50（高二、高三）

自习1

晚间18：30—19：50（高一）

自习220：00—21：10

熄灯22：00