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穴位按摩穴位按摩是在中医基本理论指导下,运用手法作用于人体穴位。通过局部刺激,可疏通经络,调动机体抗病能力,从而达到防病治病、保健强身的一种技术操作。穴位按摩
1.穴位按摩的作用通过穴位按摩,达到保健强身的目的。缓解各种急慢性疾病的临床症状。穴位按摩
2.穴位按摩的适应症:骨外科疾病:颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、肩周炎、软组织扭伤等。普外科疾病:术后肠粘连、慢性前列腺炎、慢性阑尾炎、下肢静脉曲张、乳痈等。内科疾病:胃脘病、失眠、头痛、感冒、久泻、中风后遗症、尿储留等。穴位按摩
2.穴位按摩的适应症:妇科疾病:月经失调、痛经、闭经、慢性盆腔炎、产后耻骨分离症等。儿科疾病:小儿发热、腹泻、疳积、惊风、便秘、脱肛、肠套叠、哮喘、遗尿、夜啼、小儿麻痹后遗症等。五官科疾病:鼻炎、耳聋、耳鸣、斜视、近视等。穴位按摩
3.穴位按摩的禁忌症:未确诊的急性脊柱损伤。各种骨折、骨质疏松、骨结核。严重心、脑、肺疾病。有岀血倾向者。手法部位有皮损。急性传染病。妊娠妇女、精神病患者。穴位按摩
4.穴位按摩“作用力”的操作要求均匀:是指手法操作时力量和速度要一致,不要忽轻忽重,忽快忽慢。柔和:是指手法操作时力量不可粗暴,要轻柔和缓。深透:是指手法操作时力量要深达病所,不能浮于表皮。有力:是指强刺激,手法要重,必须要达到要求的力量限度。持久:是指手法操作时要持续一定的时间,以利治疗。一般每次10~15分钟。小儿按摩疗法除了上述操作要求外还要遵循轻重适宜、轻而不浮、快而重实、重而不板等原则穴位按摩
5.常用穴位百会:定位:头顶正中,两耳尖直上与头正中线交叉点处。功能:升阳举陷,益气固脱。主治:升阳固脱,振奋阳气,健脑通络。适用于健忘失眠、精神不振,头昏脑胀、目眩耳鸣、中气下陷、内脏垂脱、头痛、高血压、中风久泄等病症。为人体阳气联聚会之气。配穴举例:配天窗穴治中风失音不能言语,针刺百会,配耳穴神门埋揿针戒烟;配养老穴、风池穴、足临泣穴治美尼尔氏综合症;针百会透曲鬓穴、天柱穴治脑血管痉挛、偏头痛;配水沟穴、足三里穴治低血压。现代研究:用于头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。穴位按摩
常用穴位曲池:定位:屈肘成90度,肘横纹外端凹陷中。功能:转化脾土之热,造化大肠经湿热,提供天部阳热之气。主治:咽喉肿痛,牙痛,目赤痛,瘰疬,瘾疹,热病,上肢不遂,手臂肿痛,腹痛吐泻,高血压、癫狂。配穴举例:配血海穴、足三里穴治疗瘾疹;配手三里穴治疗上肢不遂;配太冲穴、大椎穴治疗高血压。现代研究:用于老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙痛、上肢瘫、麻、痛;高血压、贫血等。此穴有良好的降压作用。穴位按摩
常用穴位合谷:定位:位于人体手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。功能:推动天部层次的气血运动,向天部层次输送水湿云气。主治:疏风解表,通经活络,镇静安神、通利五官。适用于头昏脑胀、口眼歪斜、咽喉肿痛、头痛、牙痛、耳鸣、发热、神经衰弱、手臂疼痛等病症,并可预防感冒。配穴举例:配太阳穴治疗头痛;配太冲穴治疗目赤肿痛;配迎香穴治疗鼻疾;配少商穴治疗咽喉肿痛;配三阴交治疗闭经、滞产;配地仓穴、颊车治疗眼歪斜。现代研究:用于牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好发挥此穴道的疗效。穴位按摩
常用穴位足三里定位:位于人体小腿前外侧,当犊鼻穴下三寸,距胫骨前缘一横指。功能:燥化脾湿,生化胃气。主治:健脾和胃,扶正培元,疏风化湿,通经活络,益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的穴位,对美容、减肥有一定的作用。配穴举例:配中脘穴、梁丘穴治疗胃痛;配内关穴治疗呕吐;配气海穴治疗腹胀;配膻中穴、足三里可保健。现代研究:由于消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠、腹部不适之病。此外,对更年期障碍、腰腿疲劳、皮肤粗糙也有效。能理脾气、调气血、具有补虚、健脾的特殊功能。穴位按摩
常用穴位后溪定位:握拳,于第五掌指关节后缘,当手掌横纹头赤白肉际处取穴。功能:通络解郁,清热截疟。主治:神经系统病症:癫、狂、痫,失眠,少儿麻痹,五官科病症:耳聋、目赤、目翳等。其他病症:疟疾,热病,小便赤涩,黄疸,头项强痛,目眩,盗汗等。配穴举例:配天柱,主治颈项强痛,落枕;配翳风、听宫,主治耳鸣、耳聋。现代研究:用于头痛,发热,耳鸣,耳聋面肌抽搐,落枕,疟疾,盗汗,户臂腿疼痛等。可治疗急性腰扭伤、落枕。在刺激穴位的同时,腰或颈部配合向患侧扭转,以打通经脉,松解粘连。穴位按摩
常用穴位精明定位:位于人体面部。
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