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“打开心扉交朋友”小学生团体心理辅导活动方案

打开心扉交朋友:小学生团体心理辅导活动方案

一、方案目标与范围

1.目标

本活动旨在通过团体心理辅导,帮助小学生打开心扉,增进同学之间的了解,培养友谊,提升社交能力,增强自信心。通过一系列互动游戏和心理辅导活动,帮助学生学会表达情感,理解他人,建立健康的人际关系。

2.范围

活动对象为某小学的三年级至六年级学生,预计参与人数为30-50人。活动将在校内进行,时间安排为一个学期(约四个月),每月一次,每次活动时长为两小时。

二、现状分析与需求

1.组织现状

根据对学校心理辅导现状的调研,发现大部分学生在社交能力和情感表达方面存在障碍,尤其是新入学的学生,容易感到孤独与焦虑。同时,老师和家长对学生的情感健康关注不足,导致学生在面对社交问题时缺乏正确的引导与支持。

2.需求分析

-社交能力提升:通过活动帮助学生提高与同伴的沟通能力和社交技巧。

-情感表达:教会学生如何恰当地表达自己的情感和需求。

-友谊建立:通过团队合作活动,增进同学之间的了解与信任。

-心理健康教育:普及心理健康知识,帮助学生认识情绪,学会管理情绪。

三、实施步骤与操作指南

1.活动准备

-团队组建:组建由心理辅导老师、班主任、志愿者家长组成的活动指导团队。

-场地安排:选择学校操场或多功能教室,确保场地宽敞,便于开展团体活动。

-材料准备:准备活动所需的道具,如游戏卡片、绘画工具、心理健康手册等。

2.活动内容设计

活动分为四个模块,每个模块包含不同的活动,增强学生的参与感和体验感。

模块一:破冰游戏(30分钟)

-活动名称:名字接龙

-活动目的:帮助学生记住彼此的名字,消除陌生感。

-活动步骤:

1.学生围成一圈,第一位同学说出自己的名字,并加上一个形容自己的词(如“快乐的张三”)。

2.下一个同学重复前面所有同学的名字和形容词,再说出自己的名字和形容词。

3.继续进行,直到最后一位同学。

模块二:情感分享(30分钟)

-活动名称:情感气球

-活动目的:让学生学会分享自己的情感,理解他人的情感。

-活动步骤:

1.每位学生领取一个气球,气球代表自己的情感。

2.学生在气球上写下自己最近的感受(如快乐、悲伤、愤怒等)。

3.学生逐一分享自己的感受,其他学生给予理解和支持。

模块三:团队合作(30分钟)

-活动名称:信任跌落

-活动目的:增强团队信任感,提高合作能力。

-活动步骤:

1.学生两人一组,一人站在一小段高台上,另一人站在地面,双手张开准备接住。

2.站在高台上的学生向后跌落,地面的学生需及时接住。

3.交换角色,确保每位学生都能体验到信任的建立。

模块四:总结与反思(30分钟)

-活动名称:感受与收获

-活动目的:引导学生总结活动体验,增强对友谊的理解。

-活动步骤:

1.学生围坐在一起,每人分享自己在活动中的感受与收获。

2.鼓励学生提出对未来友谊的期待与目标。

3.活动宣传

通过班级微信群、校内公告栏、家长会等渠道对活动进行宣传,确保学生和家长了解活动的意义和安排。制作宣传海报,吸引学生的参与兴趣。

4.活动反馈与评估

每次活动结束后,通过问卷调查和小组讨论的方式收集学生的反馈意见,评估活动效果。调查内容包括活动的趣味性、参与度、收获和改进建议。

四、预算与资源配置

1.预算

-场地布置与活动材料:2000元

-心理辅导老师及志愿者的交通与餐饮补贴:1000元

-宣传材料与活动记录:500元

-其他意外支出:500元

-总预算:4000元

2.资源配置

-人力资源:心理辅导老师1名、班主任1名、志愿者家长2名

-物资资源:活动道具、气球、绘画工具、宣传材料等

五、可持续性与后续跟进

1.可持续性

为了确保活动的可持续性,建议将“打开心扉交朋友”作为学校心理健康教育的常规活动,定期举办,形成系列课程。同时,可以鼓励学生成为心理辅导小组的志愿者,提升他们的责任感与参与感。

2.后续跟进

在活动结束后,定期组织小组讨论,关注学生的情感变化与社交情况,提供必要的心理支持。同时,通过家校沟通,增进家长对心理健康教育的重视与配合。

六、总结

通过“打开心扉交朋友”团体心理辅导活动,我们希望能够帮助学生打破内心的隔阂,建立积极的社交关系,促进心理健康。活动将通过多样化的形式和内容,确保参与学生能够在轻松愉快的氛围中学习和成长。最终,培养出自信、友善、能够健康表达情感的小学生。

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