心理健康专题教育 成长的烦恼.docVIP

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成长的烦恼

教学目标:

1、了解学生成长过程中的烦恼

2、畅谈遇到烦恼的问题该怎么解决

3、教育学生化解烦恼,快乐成长的重要性以及做一个心理健康的中学生。教学重点:走进学生心灵了解学生成长的烦恼教学难点:化解学生烦恼的方法教学过程:

一、成长序语

成长,是一种孤寂的等待;成长,是一个生命走向华美的过程。在成长的过程中我们会渴望友情,渴望亲情,渴望成功。而事实上,成长本身,会给我们带来许许多多烦恼。

二、问卷调查“成长的烦恼”学生问卷

1、15岁了,走过十五个春夏秋冬,此时问问自己有烦恼吗?A、没有B、不多C、比较多D、很多

2、针对自己的烦恼,找找根源,你认为烦恼来自:A、家庭B、学校C、社会D、朋友

3、生活中各种各样的烦恼必将和成长中的少年不期而遇,你的烦恼是:A、学习成绩B、人际交往C、家庭压力D、自身形象

4、有了烦恼,往往需要找人倾诉,你最想跟谁说自己的烦恼?A、好朋友B、家人C、老师D、没有

5、作为一名中学生,面对好朋友的“烦恼”,你有信心帮助他吗?A、没有B、试试看C、一般吧D、绝对可以

6、当别人向你倾诉“烦恼”,你会怎么做?

A、乐观对待B、劝导C、请家长或老师帮忙D、其他

三、说说自己成长过程中的烦恼

1、有关学业方面的烦恼

2、有关与家长相处方面的烦恼

3、有关与老师、同学交往方面的烦恼

四、联系自身,体验生活

1、以4人为小组,说一说,聊一聊,自由诉说自己各种各样的烦恼。“小组合作学习”四步骤:

步骤一:分任务,明事项。

步骤二:说说烦恼,出出点子。

步骤三:比一比,评一评,

步骤四:“金点子”得主代表发言

2、烦恼是无法避免的,当遇到烦恼时如何去解决呢?

3、说说你如何解决烦恼及后期的规划

五、小结:倾诉、换位、转移、沟通、咨询。保持积极乐观的学习和生活态度。

六、结合期中考试总结进一步完善总结,确立自己合适的目标和规划

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