第九届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介资料.docVIP

第九届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介资料.doc

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第九届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介

一、投乒乓球进篮

男女混合项目,每队4人,2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑30米至终点线,向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规),无论是否进筐,每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕,跑回起点线,与第二名队员击掌后,第二名队员方可接力,如此反复,直至4人全部完成。每队总限时4分钟,以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等,则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

二、赶篮球接力跑

男女混合项目,每队4人,2男2女。第一人手持木棒,赶篮球沿跑道前进30米至另一端,绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程,如此循环,用时少的队名次列前。比赛过程中,不得用身体任何部位触球,球出界则算犯规,不计该队成绩。

三、运篮球投篮接力

男女混合项目,每队6人,4男2女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限),球投进后方可运回传给下一人(传球距离不得超过1米,否则算犯规);第二人接球后重复前过程,直到第6个人将球投中后,运球返回中场线,用时少的队名次列前。

四、独眼投篮

男女混合项目,每队5人,3男2女。投篮者蒙起一只眼睛(用具由校工会统一提供),在篮球场罚球线处投篮,每人投6个球,以5个人投中球的总数计算成绩,投中数多的队名次列前。

五、钓鱼接力

男女混合项目,每队4人,2男2女。第一人手持鱼竿从起跑处跑20米到垂钓处钓鱼(器材由校工会统一提供)。钓上后,拿着鱼和鱼竿跑至起点,将鱼竿交给第二人。第二人重复前过程,直到最后一人将鱼钓上后持鱼和鱼竿跑回到起点,用时少的队名次列前。每队总限时6分钟,到6分钟时未钓完,该队则结束比赛,不计成绩。

六、集体跳绳

男女团体项目。8m长绳,每队上场7名队员,2名甩绳(男女不限),其他5名队员(3男2女、或3女2男)原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内,各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。

七、袋鼠跳接力

男女混合项目,每队6人,3男3女,分别站在两端起点线后。每队一条麻袋,第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,第一位女队员双手提着袋口向前跳,沿跑道前进20米至另一端端线,换下麻袋,交给第二位男队员套上,重复前过程,如此来回往复,直至6人全部完成,用时少的队名次列前。比赛中,如队员跌倒,可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行,否则算犯规,取消该队成绩。

八、打保龄球

男女混合项目,每队4人,2男2女。4人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允许用脚),每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。(附场地示意图)

投球线

○○

○○

○○

九、盘带足球绕障碍接力

男子团体项目,每队6名男运动员。设20米跑道(3米宽),跑道中每隔2米设置5处障碍,运动员自起点处用脚盘带足球绕障碍前进(不得空中越球过障),到终点后将足球交第二名运动员向起点处运球,如此来回往复,直至6人全部完成。以每队总用时少者排列名次。运动员必须运球逐一通过障碍,有一障碍不过者或带球过界者视为犯规,该队不计成绩。(附场地示意图)

起点

¤¤¤¤¤

终点

十、排球定点发球

男女混合项目。每队4人,2男2女。运动员分别站在排球场规定的发球区域发球,每人发3球,发至场地的另一端。按照规定的区域得分,将各人得分相加,得分多的队名次列前。(附场地示意图)

5

4

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3

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发球区域

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