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城市独居女性调研白皮书

项目背景介绍

了解城市独居女性的生活现状和未来规划

洞察背景：时代趋势下，年轻人的生活状态逐渐丰富，不再一味的

追求家庭，步入婚姻，部分年轻人选择独居追求一种自由，独立，平

静的生活状态。COSMO携手数字100走进独居女性的日常，聚焦一线、

新一线及部分二线城市的18-35岁女性群体，了解城市独居女性的生

活现状，情感生活以及未来规划。

调研目的：了解城市独居女性的日常和居住情况；了解城市独居女

性情感诉求和社交习惯；了解城市独居女性的婚育观和未来规划。

独居经历及居住现状

城市女性独居生活的起点，集中在刚毕业或刚开始工作时：18-35

岁的女性中，超7成独居2年以上。

在独居期间平均一年搬一次家：独居不足3年时，生活相对稳定，

1年半搬一次家；独居3年以上，因工作、生活等变动，搬家更加频繁，

平均半年搬一次家。

高昂的房价和生活品质之间，独居女性大多选择整租来取得平衡：

面对居高不下的房价，租房成了城市女性的居住首选，自有住房与租

住的比例是3：7；在能力允许范围内，尽量争取舒适、隐私的个人空

间；租房的女性中，近6成选择整租，合租的女性也尽量选择主卧带

卫。

独居女性平均住房面积是57㎡；合租女性的租住面积只有30㎡。

交通便利、小区环境、室内设备、价格等因素是独居女性选择住房

时主要关心的：自有住房的独居女性，选择住房时更关心小区环境、

户型朝向、电梯、离家人朋友的距离等因素；合租住房的女性更关心

房租。

享受独居生活平静/自在/充实的同时，也要面对女性独居时的安全

问题和意外发生后孤立无援的情况：独居生活，女性们更多感受到的

是平静、自在、充实；刚开始独居时，会因脱离了熟悉的环境、缺乏

生活技能而感到压力；开始独居后，安全问题、突发意外/生病等成了

城市女性独居生活的难题。

独居女性的日常生活

独居女性平日宅家看视频、网购、看书/学习周末或节假日会出门，

看看电影、演出等，或和朋友出去玩：女性独居最常做的事情有追剧/

看电影/纪录片、刷短视频/看直播等，占比54%；周末或节假日72%的

女性会选择看电影、展览和线下演出；68%的女性会选择和朋友出去玩。

因个人习惯或工作原因，独居女性熬夜的情况较多但比较注重个人

饮食：不到3成的女性会早起早睡，有5成是熬夜型、还有将近2成

作息比较随性；近一半的女性在独居时可以保证三餐规律，89%的女性

可以保证两餐以上。

大多数女性在独居生活中会自己动手做饭解决餐饮问题：调研结果

显示，69%的独居女性会通过点外卖的解决餐饮问题；67%的女性会选

择自己做饭；经常做饭女性认为自己做饭更健康，做饭可以使自己放

松；不经常做饭的女性只要是因为工作太累没有精力做饭。

宠物是独居女性生活中很重要的一部分：14%的独居女性样了宠物

来陪伴自己，其中55%的女生饲养狗狗，但猫狗占比差距不显著；陪伴

宠物的时间大多在1-3小时；更多的女性认为宠物是自己的朋友，占

比36%；32%的女性认为宠物是家人。

独居女性薪资集中在5千-1.5万，薪资超过8千，会增加她们的

安全感：独居女性的薪资集中在5千到1.5万之间，生活支出占月收

入的30%以下；薪资超过8千，女性的安全感会比较高，其中半数独居

女性认为月收入达到在1.5万-3万之间会更有安全感。

社交习惯和情感依赖

超8成的独居女性会用社交软件与他人沟通，平均每周有4天时间

社交。

独居女性更愿意和朋友聊心事，其次是家人、伴侣网友和宠物偶尔

也会成为女性的倾诉对象。

面对低谷，独居女性更多会选择自己调节，较少进行心理咨询：当

独居女性面对低谷时，近半数会通过学习，让自己强大起来，其次会

去旅行让自己放松、找别的事情转移注意力；只有19%的女性会寻求心

理咨询。

独居女性与异性的社交频率平均每周2.5天。

近3成独居女性不用交友软件，使用者中，大多会用SOUL、陌陌

与探探。

性格是女性选择固定伴侣或约会对象时首要因素：对于固定伴侣，

女性还会考虑对方的收入，其次才是外表、学历等；对于约会对象，

女性会比较看重对方的身高和颜值。

生活规划和婚育观

婚姻的不再是女性的“必需品”，女性对婚姻的选择更加自由年龄

越小的女性对婚姻的渴望越