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5、为何要限制钠（盐）摄入？*0504020301进盐过多钠水潴留水摄入过量高血压、水肿等限盐：3～5克/天限钠（盐）小技巧*技巧二技巧一做菜时少放盐和酱油含钠高的调味料，如味精、醋、番茄酱等，尽量少用避免咸菜、咸蛋、酱类及各种腌制品罐头食品、薯片等零食盐份高，需限制食用菜汤和肉汤中含盐也高，应避免用来拌饭或大量饮用如何控制钠盐摄入过量？采用新鲜食品，享用食品本身所特有的鲜味选用易于入味的原材料，如蛋等使用香辛调料增加食物味道，如辣椒、姜、蒜、芥末、柠檬、洋葱等烹调菜肴如何选材？科学饮食*…1摄入充足优质蛋白质2限钠（盐）3控制脂肪和胆固醇摄入4限磷5限钾6限制液体摄入7补充钙剂、维生素8摄入充足热量96、为何要限制钾的摄入？*高钾血症危害：肌肉：四肢乏力、手足及口周感觉麻木等心脏：心跳减慢、心室纤颤、心脏骤停肾脏排泄钾高钾血症（高危人群）饮食中摄入钾严格控制钾摄入量，提防高钾血症！每日摄入量：2～3克认识高钾食物-奶制品及鱼肉豆蛋篇*鱼松小鱼干鲳鱼奶粉奶片芝士（奶酪）奶制品类鱼肉豆蛋类毛豆香肠猪肉干认识高钾食物-蔬菜篇*海带紫菜木耳香菇根茎类土豆芋头山药荸荠菠菜苋菜空心菜番茄蔬菜类菌藻类认识高钾食物-水果篇*葡萄干杏脯话梅水果类所有果脯水果制品果汁水果罐头的汤汁香蕉榴莲奇异果橘类认识高钾食物-其他*鸡精低钠盐所有坚果饮料调味品花生杏仁咖啡茶薯片零食*血液透析病人的健康宣教高邮市中医医院血透室*主要内容动静脉内瘘的自我护理13什么是科学饮食？2干体重的控制及饮食护理内瘘的护理*2听：有无猫喘3摸：有无震颤1每天做以下动作三遍5看：有无出血、血肿、感染4感觉：有无疼痛内瘘的护理*透析结束后半小时去除，去除时需要观察有无出血，如有出血继续压迫何时去除止血带?手握软式网球，用力握球持续数秒（约5秒）之后放手，握球放松反复动作数次，约15分钟，每天数次。握球运动内瘘的护理*内瘘有出血，怎么办？1心不要慌，自己能解决2大量出血，继续用纱布块压迫，直至出血停止，压迫时注意仍要有猫喘，一般半小时左右即可停止。3少量缓慢出血，创可贴覆盖，注意观察。4以上方法不能解决，去医院。5内瘘的护理*1打过针之后，多长时间可以洗澡？224小时后可以洗澡3尽量避免将穿刺处弄湿4透析后若有血肿现象，如何处理？5第一天先冷敷，达到止血、止痛，第二天再热敷或照射非热康谱以促进血液循环、消肿作用。严重者可以用温水金黄散敷于整个肿胀处。内瘘的护理*手术后初期的护理手术后每日观察伤口有无出血、发炎感染征象，伤口包扎不可过紧，以防压迫影响血流，可以枕头抬高减轻肿胀。手术后二至三天无出血可开始做握球运动或照射非热康谱加速成熟。每日检查瘘管是否有无静脉震颤音（沙沙声），若无则可能表示阻塞。内瘘的护理*不要在这只手上输液有内瘘的手臂平时需要注意哪些？不宜测血压不要长时间压迫不要长时间弯曲内瘘护理*01内瘘闭塞是什么感觉?02疼痛03无猫喘04无震颤05内瘘沿血管方向有硬块06内瘘闭塞怎么办？赶紧去医院内瘘护理*内瘘感染是什么感觉？内瘘处发红、有热感疼痛肿胀有脓感染后怎么办？赶紧去医院内瘘护理*对内瘘需要使用哪些药物0
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