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头疼的中医护理方案
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CONTENTS
头疼概述与中医认识
药物治疗与非药物辅助
饮食调养与生活习惯改善建议
心理护理与情绪调节技巧
运动康复与自我保健方法
总结回顾与展望未来发展趋势
01
头疼概述与中医认识
头疼定义
头疼,又称头痛,是指头部出现疼痛的症状,可能伴随有脖子痛等其他表现。
头疼分类
根据中医理论,头疼可分为外感头痛和内伤头痛两大类,其中外感头痛包括风寒头痛、风热头痛、风湿头痛等,内伤头痛则包括肝阳头痛、肾虚头痛、血虚头痛、痰浊头痛、瘀血头痛等。
主要由于外感风、寒、湿、热等病邪,导致气血运行不畅,经络阻塞而引起头痛。
外感头痛病因
多因情志不遂、饮食不节
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