读《跨过内心那座山》有感.docx

读《跨过内心那座山》有感

《跨过内心那座山》是美国作家伊迪斯·伊娃·埃格尔著，周常翻译的一本著作。作者是一位著名心理学家、奥斯维辛集中营幸存者，她通过描写12个普遍心理问题的自我疗愈和治愈他人的故事，带着读者找回心灵的沉静与强大。

在本书的内容简介中这样写到：

我们每个人都能在本书描述的12种最普遍的心理困境中找到自己的影子，却不知道获得自由所需要的力量就藏在我们内心。

本书的第一章《受害者心态型牢笼》这样写到：“人们无论多么善良、多么努力，都会遇到各种困难和痛苦，这是不变的定律。”

小兰的妈妈今年快七十岁了，她姊妹7个，排行老二，出生在1955年，当时家里经济条件不好，她有一个哥哥，父母让哥